রাশিয়া ও ইউক্রেনের মধ্যে পরিস্থিতি এখনও উত্তপ্ত। এরই মধ্যে ক্ষেপণাস্ত্র এবং ট্যাঙ্ক সহ প্রায় ৮০ হাজার সেনা সীমান্তে মোতায়েন করল রাশিয়া। পূর্ব ইউরোপে সীমান্ত ঘেঁষে
করোনাকালে সব থেকে বেশি দরকার রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানো। তা হলে এই ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য দরকার উপযুক্ত খাবারেরও। কয়েকটি খাবার নিয়মিত খেলে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়বেই বাড়বে।
ওজন বৃদ্ধি পাওয়া বেশিরভাগ মানুষেরই প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের জন্য আমাদের দেহের ওজন বৃদ্ধি পায়। আর ওজন বৃদ্ধি পাওয়া মানেই
চাঁদে নভোচারী পাঠানোর পরবর্তী মিশন আর্টেমিস টিম-এর সদস্য হিসেবে সম্প্রতি যাদের নাম ঘোষিত হয়েছে, তারা যুক্তরাষ্ট্রে বৈচিত্র্য এবং বিস্তৃত সুযোগ-সুবিধার সাক্ষ্য বহন করছেন। ঘোষিত জনাবিশেক