চুলের যত্নে ব্যবহার করুন কফি
সারা দিনের কর্মব্যস্ততার পর এক কাপ গরম কফিই এনে দিতে পারে শরীর ও মনে চাঙা ভাব। তবে কফি শুধু শারীরিকভাবেই সতেজতা বাড়ায় না, চুল ও...
Category : লাইফ স্টাইল
ত্বকের সুস্থতায় টমেটোর ৫টি কার্যকরী ব্যবহার
টমেটোতে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, ভিটামিন সি, লাইকোপিন এর মতো উপাদান। ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে এসব উপাদানের জুড়ি নেই। টমেটোর ফেস প্যাক...
করোনা ভ্যাকসিন নেয়ার আগে এবং পরে কী খাবেন?
কয়েক মিলিয়ন মানুষ ইতিমধ্যে করোনা ভ্যাকসিন নিয়েছে। সবাই ভ্যাকসিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অত্যন্ত সতর্ক এবং তাদের ভ্যাকসিনের অভিজ্ঞতা নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করছে। ডায়েটও ভ্যাকসিন...
পাকা-মিষ্টি তরমুজ চেনার উপায়
তরমুজ। গরমের সময় সবচেয়ে মজার, উপকারী আর প্রশান্তির এক ফল। যে ফলে পানির পরিমাণ শতকরা ৯২ ভাগ। এতে ক্যালরির পরিমাণও অনেক কম। এছাড়া এতে রয়েছে...
বাড়িতেই অত্যন্ত সহজ উপায়ে দ্রুত বানিয়ে ফেলুন মুখরোচক ডিম সালাদ
রোজ ডিম খাওয়ার উপদেশ তো কত জনেই দেয়। কিন্তু একই ধাঁচের রান্না রোজ রোজ খাওয়া যায় কি? খাবারের একঘেয়েমি কাটাতে এ বার ডিম দিয়েই বানিয়ে...
বাচ্চাকে মোটা হওয়া থেকে রক্ষা করতে রাখুন এই ডায়েটে
আজকাল ছোট থেকেই বাচ্চাদের মধ্যে একটা আকর্ষণ জন্মায় জাঙ্ক ফুড, ফাস্ট ফুডের প্রতি। অতিরিক্ত তেল ও মশলা দেওয়া খাবার খেতে খেতে তাদের মধ্যে মেদ জমতে...