আরও বেশি দিন বাঁচতে চান? আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন বলে, 8টি হার্ট-স্বাস্থ্যকর অভ্যাস অনুসরণ করুন
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (AHA) অনুসারে, বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট জীবনধারা পরিবর্তন করা জৈবিক বার্ধক্যকে ছয় বছর কমিয়ে দিতে পারে। সংস্থার একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে...