ব্যায়াম করুন ব্যথা দূর করুন: শারীরিক কার্যকলাপ সহনশীলতা বাড়ায়, গবেষণায় দেখা গেছে
একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত ব্যায়াম ওষুধের ব্যবহার ছাড়াই দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কমাতে বা প্রতিরোধ করার একটি কার্যকর উপায়। আরো জানতে নীচের নিবন্ধে ক্লিক...