পেরেসই রিয়াল সভাপতি
আরও একবার বিনা প্রতিদ্বন্দ্বিতায় রিয়াল মাদ্রিদের প্রেসিডেন্ট নির্বাচিত হয়েছেন ফ্লোরিন্তিনো পেরেজ। এই নিয়ে টানা তিনবার এবং সবমিলিয়ে চতুর্থবারের মতো রিয়ালের সভাপতি নির্বাচিত হলেন পেরেজ। নতুন
Home
Page 8816
দেশবাসীকে প্রধানমন্ত্রীর রমজান ও বৈশাখের শুভেচ্ছা
দেশবাসীকে পবিত্র মাহে রমজানের মোবারকবাদ ও পয়লা বৈশাখের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। আজ মঙ্গলবার সন্ধ্যা সাড়ে ৭টার দিকে পয়লা বৈশাখ উপলক্ষে জাতির উদ্দেশে দেওয়া
রমজানের ৩০ দিনের আমল ও ফজিলত
প্রধান প্রধান ইবাদত ছাড়াও, রমজানের ৩০ দিনের আমল ও ফজিলত মুসলমানদের আল্লাহ আশীর্বাদ এবং রহমত পাওয়ার আরেকটি উপায়। মুসলমানদের প্রতিদিন ইবাদতের পাশাপাশি, রমজান মাস এমন
সীমান্তে ৮০ হাজার সেনা মোতায়েন করেছে রাশিয়া
রাশিয়া ও ইউক্রেনের মধ্যে পরিস্থিতি এখনও উত্তপ্ত। এরই মধ্যে ক্ষেপণাস্ত্র এবং ট্যাঙ্ক সহ প্রায় ৮০ হাজার সেনা সীমান্তে মোতায়েন করল রাশিয়া। পূর্ব ইউরোপে সীমান্ত ঘেঁষে
প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় অবশ্যই রাখুন এই খাবারগুলি
করোনাকালে সব থেকে বেশি দরকার রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানো। তা হলে এই ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য দরকার উপযুক্ত খাবারেরও। কয়েকটি খাবার নিয়মিত খেলে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়বেই বাড়বে।
অস্বাভাবিক ঘুমের অভ্যাস প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে
ওজন বৃদ্ধি পাওয়া বেশিরভাগ মানুষেরই প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের জন্য আমাদের দেহের ওজন বৃদ্ধি পায়। আর ওজন বৃদ্ধি পাওয়া মানেই