রেড লাইট থেরাপি কি আপনার ত্বকের উন্নতি করতে পারে? চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা সুবিধা এবং টিপস ভাগ করে নি
স্বাস্থ্য

রেড লাইট থেরাপি কি আপনার ত্বকের উন্নতি করতে পারে? চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা সুবিধা এবং টিপস ভাগ করে নি

পরিষ্কার বিউটি ব্র্যান্ডের মালিক উচ্চতর সুরক্ষার মানগুলির জন্য কল করে

ফক্স নিউজ ডিজিটালের সাথে একটি অন-ক্যামেরা সাক্ষাত্কারে, টিভি ব্যক্তিত্ব এবং ক্লিন বিউটি ব্র্যান্ডের মালিক এমিলি অস্টিন এমএএএচএ আন্দোলনের সাথে পরিবর্তনের জন্য চাপ সম্পর্কে তার উত্তেজনা প্রকাশ করেছিলেন, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তৈরি পণ্যগুলিকে ইইউ মান পূরণের জন্য আহ্বান জানিয়েছেন।

বাড়িতে রেড লাইট থেরাপি ডিভাইসগুলির ব্যবহার প্রদর্শনকারী সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টগুলি এই ট্রেন্ডি ত্বকের চিকিত্সার প্রতি আগ্রহ বাড়িয়ে তুলছে – তবে এটি কি তার প্রতিশ্রুতিগুলি সরবরাহ করে?

যদিও কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে অনুশীলনের কিছু স্বাস্থ্য সুবিধা থাকতে পারে, বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে আরও গবেষণার প্রয়োজন।

চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা ফক্স নিউজ ডিজিটালের সাথে রেড লাইট থেরাপি সম্পর্কে তাদের বিশেষজ্ঞের দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করেছেন।

রেড লাইট থেরাপি কী?

রেড লাইট থেরাপি হ’ল একটি হোম-ভিত্তিক ফটোবায়মোডুলেশন সিস্টেম যা ত্বকের উদ্বেগগুলি মোকাবেলায় দৃশ্যমান এবং/অথবা নিকট-ইনফ্রারেড লাইট ব্যবহার করে, ক্রিস জি অ্যাডিগুন, এমডি, একটি বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং চ্যাপেল হিলের লেজার সেন্টারের চ্যাপেল হিলের চ্যাপেল হিলের চ্যাপেল হিলের একটি বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, নর্থ ক্যারোলিনার, ফক্স নিউজ ডিজিটালকে জানিয়েছেন।

10 শীতকালীন স্কিনকেয়ার পণ্য যা আপনাকে শুষ্ক ত্বকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি হালকা-নির্গমনকারী ডায়োড (এলইডি) ব্যবহৃত হয়, তরঙ্গদৈর্ঘ্যের সংমিশ্রণকে অন্তর্ভুক্ত করে।

রেড লাইট থেরাপি যেমন জনপ্রিয়তায় বাড়ছে, বিশেষজ্ঞরা সম্ভাব্য সুবিধাগুলি সম্পর্কে মন্তব্য করেছেন। (ইস্টক)

“দৈনন্দিন ভাষায় এর অর্থ কী তা হ’ল এই তরঙ্গদৈর্ঘ্যগুলি এমন উপাদানগুলির বৃদ্ধি উত্সাহিত করে যা উভয়ই ত্বকের গুণমান বজায় রাখে এবং উন্নত করে এবং ত্বকের এজেন্টগুলিকেও হ্রাস করে যা ত্বকের গুণমানকে হ্রাস করে,” অ্যাডিগুন বলেছিলেন।

“এটি ব্রণর চিকিত্সার ক্ষেত্রে এবং ত্বকের পুনর্জীবনের উদ্দেশ্যে ইউটিলিটি রয়েছে, এটি তরুণ এবং বয়স্ক উভয় রোগীর জন্যই এটি জনপ্রিয় করে তোলে।”

ইলিনয়ের শিকাগোর ফাইন ডার্মাটোলজির মেডিকেল ডিরেক্টর এমডি, বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ লরেন ফাইনালের মতে রেড লাইট থেরাপি একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি হতে পারে এবং ত্বকে শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে।

“এটি ব্রণর চিকিত্সার ক্ষেত্রে এবং ত্বকের পুনর্জীবনের উদ্দেশ্যে ইউটিলিটি রয়েছে, এটি তরুণ এবং বয়স্ক উভয় রোগীর জন্যই এটি জনপ্রিয় করে তোলে।”

এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবগুলি ছাড়াও, রেড লাইট থেরাপি বিভিন্ন “প্রো-এজিং” সুবিধাগুলি সরবরাহ করে।

“এটি কোলাজেন উদ্দীপনায় সহায়তা করতে পারে, নিয়মিত ব্যবহারের সাথে সূক্ষ্ম রেখা এবং কুঁচকির উপস্থিতি হ্রাস করতে পারে এবং ত্বকের গুণমান উন্নত করতে পারে,” ফাইন ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।

আরেকটি বোনাস: ব্যবহারের সাথে কোনও ডাউনটাইম সম্পর্কিত নেই, ডাক্তার বলেছিলেন।

পরিষ্কার বিউটি ব্র্যান্ডের মালিক উচ্চতর সুরক্ষার মানগুলির জন্য কল করে

এট-হোম স্কিনকেয়ার ডিভাইসগুলি এখনই সোশ্যাল মিডিয়ায় বিশেষভাবে জনপ্রিয়, জরিমানা উল্লেখ করা হয়েছে।

মহিলা তার মাথার উপরে লাল-আলো থেরাপি করছেন।

“এই তরঙ্গদৈর্ঘ্যগুলি এমন উপাদানগুলির বৃদ্ধি উত্সাহিত করে যা উভয়ই ত্বকের গুণমান বজায় রাখে এবং উন্নত করে এবং ত্বকের এজেন্টগুলিকেও হ্রাস করে যা ত্বকের গুণমানকে হ্রাস করে।” (ইস্টক)

“সোশ্যাল মিডিয়া স্কিনকেয়ার বাজারে প্রচুর প্রভাব ফেলছে,” তিনি বলেছিলেন।

চেষ্টা করার আগে কী জানবেন

কিছু স্পা, জিম এবং ক্লিনিকগুলিতে রেড লাইট থেরাপি পাওয়া যায় তবে ঘরে বসে ইউনিটগুলি আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠছে।

যারা রেড লাইট থেরাপি চেষ্টা করার জন্য কোনও ডিভাইস কেনার কথা ভাবছেন তাদের জন্য ফাইন বলেছেন সামগ্রিকভাবে “খুব কম ঝুঁকি” রয়েছে।

চিকিত্সকরা আরও রোগীদের ‘সাইজিং ডাউন’ দেখতে পাওয়ায় প্লাস্টিক সার্জারির প্রবণতাগুলি অবাক করে দেয় ‘

তবে, কিছু ওষুধ ত্বককে আলোক সংবেদনশীল করে তুলতে পারে, যার অর্থ এটি আরও সংবেদনশীল হবে বা আলোর উত্সগুলিতে অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হতে পারে, ত্বক ক্যান্সার ফাউন্ডেশন অনুসারে।

ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন অনুসারে এই ওষুধগুলির মধ্যে কিছু কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিফাঙ্গালস, অ্যান্টিহিস্টামাইনস এবং ডিউরিটিকস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

আমাদের লাইফস্টাইল নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন

যারা তাপ-সম্পর্কিত ত্বকের পরিবর্তনের প্রতি সংবেদনশীল তারাও রেড লাইট থেরাপির জন্য ভাল প্রার্থী নাও হতে পারেন, সূক্ষ্ম সতর্কতা অবলম্বন করেছেন।

কিভাবে শুরু করা যায়

আপনি যে রেড লাইট থেরাপি ইউনিটটি ব্যবহার করছেন তার দিকনির্দেশগুলি পড়া এবং অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন।

অনুভূমিক রাখার সময় রেড লাইট থেরাপি গ্রহণকারী ব্যক্তি

আপনি যে রেড লাইট থেরাপি ইউনিটটি ব্যবহার করছেন তার দিকনির্দেশগুলি পড়া এবং অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন। (ইস্টক)

যথাযথ ব্যবহার সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করতে সহায়তা করবে।

আরও স্বাস্থ্য নিবন্ধগুলির জন্য, দেখুন www.foxnews.com/health

“কার্যকারিতার মূল কারণগুলি ডিভাইসটি ত্বক থেকে দূরত্বের সাথে সম্পর্কিত – কাছাকাছি, আরও ভাল – এবং এক্সপোজারের সময়কাল, কমপক্ষে 10 মিনিটের প্রয়োজন হয়,” অ্যাডিগুন ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।

ফক্স নিউজ অ্যাপ্লিকেশন পেতে এখানে ক্লিক করুন

“প্রতিদিন এই পরিমাণ সময় বেশিরভাগের জন্য বাস্তববাদী নাও হতে পারে।”

বিশেষজ্ঞরা ঘরে বসে রেড লাইট থেরাপি শুরু করার আগে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের পরামর্শ দেন।

এরিকা ল্যামবার্গ ফক্স নিউজ ডিজিটালের জন্য অবদানকারী লেখক।

Source link

Related posts

PTSD-এর চিকিৎসার জন্য MDMA-এর ব্যবহার সংক্রান্ত অধ্যয়ন 2024 সালের মধ্যে অনুমোদনের জন্য FDA-তে থেরাপি পদ্ধতি পাঠাতে পারে

News Desk

চিকিত্সকরা সতর্ক করেছেন যে এই আপাতদৃষ্টিতে ছোট স্বাস্থ্যের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়

News Desk

অভিভাবকরা একটি নিরাময়ের জন্য লড়াই করেন, পাশাপাশি ভাইরাল প্রাদুর্ভাব এবং সপ্তাহান্তে ঘুমের সুবিধার জন্য

News Desk

Leave a Comment