নতুনআপনি এখন ফক্স নিউজ নিবন্ধ শুনতে পারেন!
বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) মৃত্যুর ঝুঁকির সবচেয়ে সঠিক ভবিষ্যদ্বাণী নাও হতে পারে।
ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে বিএমআই – একটি পরিমাপ যা সাধারণত কোনও ব্যক্তির ওজন তাদের উচ্চতার জন্য স্বাস্থ্যকর পরিসরে রয়েছে কিনা তা নির্ধারণের জন্য ব্যবহৃত হয় – মৃত্যুর পূর্বাভাসের দিক থেকে “গভীরভাবে ত্রুটিযুক্ত” রয়েছে।
পরিবর্তে, কারও শরীরের চর্বি স্তর “আরও বেশি নির্ভুল”, এই গবেষণাটি শেষ করেছে, যা এই সপ্তাহে পারিবারিক ওষুধের ইতিহাসে প্রকাশিত হয়েছিল।
বিএমআই স্থূলত্ব পরিমাপ করার ভুল উপায়, গবেষকরা বলছেন
অংশগ্রহণকারীদের শরীরের চর্বি পরিমাপ করতে, গবেষকরা বায়ো ইলেক্ট্রিকাল ইমপিডেন্স অ্যানালাইসিস (বিআইএ) নামে একটি পদ্ধতি ব্যবহার করেছিলেন, যা একটি ছোট বৈদ্যুতিক স্রোতে শরীরের টিস্যুগুলির প্রতিরোধের পরিমাপ করতে একটি ডিভাইস ব্যবহার করে।
15 বছরের সময়কালে, যাদের শরীরের চর্বি বেশি ছিল তাদের শরীরের স্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত মাত্রার তুলনায় 78% বেশি মারা যাওয়ার সম্ভাবনা দেখা গেছে, গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন।
বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) মৃত্যুর ঝুঁকির সবচেয়ে সঠিক ভবিষ্যদ্বাণী নাও হতে পারে, গবেষকরা বলছেন। (ইস্টক)
গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে তারা হৃদরোগে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি ছিল।
বিএমআই-যা উচ্চতা, স্কোয়ার দ্বারা ওজন ভাগ করে গণনা করা হয়-কোনও কারণ থেকে 15 বছরের সময়কালে মৃত্যুর ঝুঁকির পূর্বাভাস দেওয়ার ক্ষেত্রে “সম্পূর্ণ অবিশ্বাস্য” হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছিল।
গবেষণায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 4,252 জন লোক অন্তর্ভুক্ত ছিল এবং জাতীয় স্বাস্থ্য ও পুষ্টি পরীক্ষার জরিপ থেকে ডেটা টানছে।
পুরুষরা এই নির্দিষ্ট শরীরের চর্বি পরিমাপের সাথে ক্যান্সারের ঝুঁকির মুখোমুখি হন
স্প্রিংহিলের ইউএফ হেলথ ফ্যামিলি মেডিসিনের মেডিকেল ডিরেক্টর এমডি সিনিয়র লেখক ফ্র্যাঙ্ক অরল্যান্ডোর মতে, বিএমআইকে স্বাস্থ্যের “গুরুত্বপূর্ণ চিহ্ন” হিসাবে নির্ভর করা উচিত নয়।
“আমি একজন পারিবারিক চিকিত্সক, এবং নিয়মিতভাবে, আমরা ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, স্থূলত্ব এবং স্থূলতার সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য শর্তাদিযুক্ত রোগীদের মুখোমুখি হয়েছি,” অরল্যান্ডো গবেষণার জন্য এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলেছিলেন।
15 বছরের সময়কালে, যাদের শরীরের চর্বি বেশি ছিল তাদের শরীরের স্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত মাত্রার তুলনায় 78% বেশি মারা যাওয়ার সম্ভাবনা দেখা গেছে, গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন। (ইস্টক)
“আমরা traditional তিহ্যবাহী গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলির পাশাপাশি আমরা যে রুটিন ব্যবস্থা গ্রহণ করি তার মধ্যে একটি হ’ল বিএমআই We
বিএমআই ১৯৮০ এর দশক থেকেই স্থূলত্ব পরিমাপের আন্তর্জাতিক মান হিসাবে রয়েছে, অনেক সূত্র অনুসারে, যদিও কিছু বিশেষজ্ঞ তার বৈধতা নিয়ে প্রশ্ন করেছেন।
“আমি মনে করি অধ্যয়নটি দেখায় যে এখন এমন বিকল্পে যাওয়ার সময় এসেছে যা এখন চাকরিতে আরও ভাল প্রমাণিত হয়েছে।”
কোনও ব্যক্তিকে স্থূল হিসাবে বিবেচনা করা হয় যদি তাদের বিএমআই 30 বা তার বেশি হয়, এটি 25 থেকে 29.9 এর মধ্যে বেশি ওজনের ওজন 18.5 থেকে 24.9 এর পরিসরে “স্বাভাবিক” ওজনের বা 18.5 এর চেয়ে কম হলে কম ওজনের।
যদিও বিএমআই গণনা করা সহজ, এর অন্যতম প্রধান সীমাবদ্ধতা হ’ল এটি পেশী এবং ফ্যাট ভরগুলির মধ্যে পার্থক্য করতে পারে না, গবেষকরা উল্লেখ করেছেন।
একজন ডাক্তার বলেছিলেন, “যে সমস্ত লোকেরা বডি বিল্ডার তারা সত্যই তাদের বডি মাস ইনডেক্সকে উন্নত করতে পারে,” একজন ডাক্তার বলেছিলেন। “তবে তারা বিএমআই দিয়েও স্বাস্থ্যকর যে তারা স্থূল করে তোলে যে তারা স্থূল।” (ইস্টক)
“উদাহরণস্বরূপ, যে লোকেরা বডি বিল্ডার তারা সত্যই তাদের বডি মাস ইনডেক্সকে উন্নত করতে পারে,” অরল্যান্ডো বলেছিলেন। “তবে তারা বিএমআই দিয়েও স্বাস্থ্যকর যে তারা স্থূল করে তোলে যে তারা স্থূল।”
“বিএমআই আমরা কীভাবে শরীরের মেদ সম্পর্কে চিন্তা করি তাতে এতটাই জড়িত,” মূল যোগ করেছেন। “আমি মনে করি অধ্যয়নটি দেখায় যে এখন এমন বিকল্পে যাওয়ার সময় এসেছে যা এখন চাকরিতে আরও ভাল প্রমাণিত হয়েছে।”
পরীক্ষামূলক ড্রাগ রোগীদের প্রাথমিক পরীক্ষায় শরীরের ওজনের প্রায় এক চতুর্থাংশ হারাতে সহায়তা করে
অন্যান্য পদ্ধতি, যেমন ডেক্সা (দ্বৈত-শক্তি এক্স-রে শোষণকারী) স্ক্যান, বিআইএর চেয়ে আরও সঠিক হতে পারে, তবে এটি অনেক বেশি ব্যয়বহুল এবং অ্যাক্সেসযোগ্য নয়, গবেষকরা উল্লেখ করেছেন।
“আপনি যদি স্থূলত্বের গবেষকদের সাথে কথা বলেন তবে তারা বলতে যাচ্ছেন যে আপনাকে ডেক্সা স্ক্যান ব্যবহার করতে হবে কারণ এটি সবচেয়ে নির্ভুল,” মেনিয়াস রিলিজে বলেছিলেন। “এবং এটি সম্ভবত সত্য। তবে এটি কোনও ডাক্তারের অফিস বা পারিবারিক অনুশীলনে কখনই কার্যকর হতে পারে না।”
বিএমআই সম্পর্কে একজন ডাক্তার বলেছেন, “এটি একটি সহজ পরিমাপের সরঞ্জাম যা আমাদের বিভিন্ন জনগোষ্ঠী এবং জনসংখ্যার মধ্যে ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীগুলি বুঝতে সহায়তা করে তবে এটি রোগীর কাছ থেকে রোগীর কাছে সঠিক ডেটা সরবরাহ করে না,” বিএমআই সম্পর্কে একজন ডাক্তার বলেছেন। (ইস্টক)
ডাঃ স্টিফেন ভোগেল – প্রাথমিক যত্ন, থেরাপি এবং ওজন পরিচালনার বিকল্প সহ ভার্চুয়াল স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্ম প্লুশকেয়ার সহ একটি পারিবারিক মেডিসিন চিকিত্সক – বিএমআইয়ের সীমাবদ্ধতার প্রতিধ্বনিত করেছেন।
“এটি একটি সহজ পরিমাপের সরঞ্জাম যা আমাদের বিভিন্ন জনগোষ্ঠী এবং জনসংখ্যার মধ্যে ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীগুলি বুঝতে সহায়তা করে তবে এটি রোগীর কাছ থেকে রোগীর কাছে সঠিক তথ্য সরবরাহ করে না,” এই গবেষণায় জড়িত ছিলেন না, ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।
ফক্স নিউজ অ্যাপ্লিকেশন পেতে এখানে ক্লিক করুন
“এই অনুসন্ধানগুলি বিএমআই সম্পর্কে অনুমানকে চ্যালেঞ্জ জানায় না-তারা এই বার্তাটিকে আরও শক্তিশালী করে যে নতুন মানদণ্ডগুলি, একটি ধারাবাহিক এবং স্বল্প ব্যয়বহুল উপায়ে বিতরণ করা হয়, যখন তাদের সামগ্রিক শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে আসে তখন ব্যক্তির পক্ষে আরও ভাল উপদ্রব সরবরাহ করে।”
সম্ভাব্য সীমাবদ্ধতা
“এই অধ্যয়নের প্রধান শক্তিগুলি একজন ব্যক্তির অসুস্থতা এবং মৃত্যুর ঝুঁকির ঝুঁকির সাথে আরও ভাল সম্পর্ক – তবে, সীমাবদ্ধতাগুলি এই সংখ্যার জন্য সঠিক কাটফট নির্ধারণের জন্য পর্যাপ্ত তথ্য নেই, বা জনসংখ্যার জুড়ে সঠিক এবং সুনির্দিষ্ট উভয়ই সঠিক সরঞ্জামগুলি সনাক্ত করার জন্য আমাদের কাছে পর্যাপ্ত তথ্য নেই,” ভোগেল বলেছিলেন।
গবেষকরা আরও স্বীকার করেছেন যে শরীরের ফ্যাট শতাংশের প্রান্তিকগুলি এখনও বিএমআই এবং কোমরের পরিধি হিসাবে মানসম্পন্ন হয়নি।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
এছাড়াও, গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের বয়সসীমা ডেটা উত্স দ্বারা সীমাবদ্ধ ছিল।
গবেষকরা লিখেছেন, “ভবিষ্যতের অধ্যয়নগুলি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিএমআইয়ের সাথে শরীরের ফ্যাটগুলির এই তুলনা বাড়ানো উচিত,” গবেষকরা লিখেছেন।
একজন ডাক্তার বলেছিলেন, “এই তথ্যগুলি ডাক্তারের কার্যালয়ে আরও ভাল আলোচনা করবে, পাশাপাশি সকলের স্বাস্থ্যের উন্নতির লক্ষ্যে জনস্বাস্থ্য উদ্যোগও করবে।” (ইস্টক)
তারা উল্লেখ করেছে যে, হার্টের ব্যর্থতা বা ক্যান্সারের মতো কোনও বিকাশমান রোগ – যা ঝুঁকির কারণ হিসাবে শরীরের চর্বি বোঝার আরও গভীর করতে পারে তা বিবেচনা না করেই তারা উল্লেখ করেছেন, কেবল ফলাফল হিসাবে মৃত্যুর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেও এই গবেষণাটি সীমাবদ্ধ ছিল।
ভোগেলের মতে লক্ষ্যটি হ’ল একটি ব্যয়-কার্যকর, ধারাবাহিক পদ্ধতি যা নির্ভরযোগ্য নির্ভুলতার সাথে জনসংখ্যার জুড়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
“এই তথ্যগুলি ডাক্তারের কার্যালয়ে আরও ভাল আলোচনার পাশাপাশি সকলের স্বাস্থ্যের উন্নতির লক্ষ্যে জনস্বাস্থ্য উদ্যোগকে আরও ভাল আলোচনা করবে।”
ভোগেল উল্লেখ করেছেন, “সুবিধাগুলি আরও বিশদ তথ্যের তালিকার আকারে আসবে যা সরবরাহকারী এবং রোগীদের রোগীর স্বাস্থ্য সম্পর্কে অবহিত সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে, যা আদর্শ,” ভোগেল উল্লেখ করেছিলেন।
“আমি আশাবাদী যে এই ব্যবস্থাগুলির চারপাশে যথেষ্ট গুঞ্জন রয়েছে যে নিয়মিত বাস্তবায়নের দিকে পদক্ষেপ নেওয়া অব্যাহত থাকবে।”
আরও স্বাস্থ্য নিবন্ধগুলির জন্য, দেখুন www.foxnews.com/health
গবেষকরা আশাবাদী যে একবার মানগুলি বৈধ হয়ে গেলে, বায়ো ইলেক্ট্রিকাল প্রতিবন্ধকতা বিশ্লেষণের সাথে শরীরের ফ্যাট শতাংশ পরিমাপ করা যত্নের মান হয়ে উঠতে পারে।
তারা আরও যোগ করেছেন, “এই তথ্যগুলি ডাক্তারের কার্যালয়ে আরও ভাল আলোচনার পাশাপাশি সকলের স্বাস্থ্যের উন্নতির লক্ষ্যে জনস্বাস্থ্য উদ্যোগকে আরও ভাল আলোচনা করবে।”
মেলিসা রুডি সিনিয়র স্বাস্থ্য সম্পাদক এবং ফক্স নিউজ ডিজিটালের লাইফস্টাইল দলের সদস্য। গল্পের টিপস মেলিসা.রুডি@fox.com এ প্রেরণ করা যেতে পারে।
