আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন সমীক্ষা অনুসারে, কালো মহিলারা তাদের সন্তান জন্মদানের বছরগুলিতে উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) হওয়ার উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ ঝুঁকির মুখোমুখি হন।
ম্যাসাচুসেটসের ওরচেস্টারের ইউমাস চ্যান মেডিকেল স্কুলের গবেষকরা 2001 থেকে 2018 সালের মধ্যে 1,293 জন মহিলার কাছ থেকে সংগ্রহ করা তথ্য বিশ্লেষণ করেছেন।
মহিলারা সবাই 20 থেকে 50 বছর বয়সী এবং উচ্চ রক্তচাপ ছিল।
শ্বেতাঙ্গ নারীদের তুলনায় কালো নারীদের অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপের সম্ভাবনা দ্বিগুণেরও বেশি পাওয়া গেছে। উপরন্তু, কালো এবং হিস্পানিক মহিলাদের সাদা মহিলাদের তুলনায় স্থূলতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।
উভকামী মহিলারা উচ্চতর হৃদরোগের ঝুঁকির সম্মুখীন হতে পারে, নতুন গবেষণার পরামর্শ
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপকে 140/90 mmHg বা তার বেশি পরিমাপ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে।
তুলনা করার জন্য, একটি স্বাভাবিক রক্তচাপের পরিসীমা 120/80 mmHg এর কম।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন সমীক্ষা অনুসারে, শ্বেতাঙ্গ মহিলাদের তুলনায় কালো মহিলাদের অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপ হওয়ার সম্ভাবনা দ্বিগুণের বেশি পাওয়া গেছে। (আইস্টক)
“আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ রক্তচাপ সহ শিশু জন্মদানের বয়সের কালো মহিলারা স্বাস্থ্য, চিকিৎসা পরিস্থিতি এবং জীবনযাত্রার সামাজিক নির্ধারকগুলির জন্য নিয়ন্ত্রণ করার পরেও শ্বেতাঙ্গ মহিলাদের তুলনায় অনিয়ন্ত্রিত চাপের সম্ভাবনা বেশি,” প্রধান লেখক ক্লেয়ার মেইরোভিটজ, একজন চতুর্থ বর্ষের মেডিকেল ছাত্র। ইউমাস চ্যান মেডিকেল স্কুলে, ফক্স নিউজ ডিজিটালকে ইমেলের মাধ্যমে জানিয়েছেন।
“অধ্যয়ন করা 18 বছরের সময়কালে, এই বৈষম্য অব্যাহত এবং খারাপ হয়েছে।”
লওয়ানা ভি. ব্রাউন, MSN, যিনি দক্ষিণ ক্যারোলিনায় অবস্থিত, তিনি রেজিস কলেজের মহিলা স্বাস্থ্য নার্স অনুশীলনকারী অনলাইন প্রোগ্রামের পরিচালক৷ তিনি গবেষণায় জড়িত ছিলেন না; তিনি ফলাফলগুলিকে উদ্বেগজনক বলে মনে করেন কিন্তু আশ্চর্যজনক নয়।
অনিয়মিত ঘুম আপনাকে হৃদরোগের জন্য বিপদজনক অঞ্চলে ফেলতে পারে: অধ্যয়ন
“একজন আফ্রিকান আমেরিকান স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী হিসাবে, আমি বুঝতে পারি যে আমাদের এই সম্প্রদায়ের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে যা অন্যান্য সম্প্রদায়ের তুলনায় বেশি তাৎপর্যপূর্ণ,” তিনি একটি ইমেলে ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।
ব্রাউনের পরিবারের অনেক সদস্য এবং রোগীর উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে – এবং তিনি নিজেই 2018 সালে এটি নির্ণয় করেছিলেন, তিনি বলেছিলেন।
প্রসবের সময় উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি থাকে
প্রায় 17.6% মহিলা তাদের সন্তান জন্মদানের বছরগুলিতে উচ্চ রক্তচাপ অনুভব করেন, গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন।
“রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে বৈষম্যের জন্য অবদান রাখে এমন কারণগুলি সনাক্ত করা এবং মোকাবেলা করা বিশেষত গর্ভবতী হতে পারে এমন মহিলাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু উচ্চ রক্তচাপ গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত মৃত্যু এবং অক্ষমতার একটি প্রধান কারণ,” মেইরোভিটজ বলেছেন।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপকে 140/90 mmHg বা তার বেশি রিডিং হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে। একটি স্বাভাবিক রক্তচাপের পরিসীমা 120/80 mmHg এর কম। (আইস্টক)
“যদিও উচ্চ রক্তচাপ একটি নিরাময়যোগ্য, সাধারণ এবং দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা, তবে এটি গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত মৃত্যু এবং গুরুতর রোগের একটি প্রধান কারণ,” উমাস চ্যান মেডিকেল স্কুলের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ লারা সি. কোভেল, এমডি, ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন একটি ইমেইলে
“মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অর্থনৈতিকভাবে অনুরূপ দেশগুলির তুলনায় গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত মৃত্যুর হার অনেক বেশি – এবং কালো মহিলারা অসমভাবে প্রভাবিত হয়।”
প্রায় 17.6% মহিলা তাদের সন্তান জন্মদানের বছরগুলিতে উচ্চ রক্তচাপ অনুভব করেন।
কৃষ্ণাঙ্গ, হিস্পানিক এবং এশিয়ান মহিলাদের প্রসবের সময় স্ট্রোক বা “গুরুতর অসুস্থতা” হওয়ার ঝুঁকি বেশি পাওয়া গেছে।
শ্বেতাঙ্গ নারীদের তুলনায় কৃষ্ণাঙ্গ নারীদের সন্তান প্রসবের সময় মারা যাওয়ার সম্ভাবনা তিন থেকে চার গুণ বেশি।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) মাতৃত্বকালীন গুরুতর অসুস্থতাকে “প্রসব এবং প্রসবের অপ্রত্যাশিত ফলাফল যা একজন মহিলার স্বাস্থ্যের জন্য উল্লেখযোগ্য স্বল্প বা দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি” হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে।
খাদ্য অ্যাক্সেস, খাদ্যতালিকাগত পছন্দ একটি ভূমিকা পালন করে
প্রতিটি জাতিগত গোষ্ঠীর তুলনা করার সময় – 59.2% শ্বেতাঙ্গ, 23.4% কৃষ্ণাঙ্গ, 15.8% হিস্পানিক এবং 1.7% এশিয়ান – গবেষকরা আরও দেখেছেন যে হিস্পানিক এবং কৃষ্ণাঙ্গ মহিলারা শ্বেতাঙ্গ মহিলাদের চেয়ে বেশি খাদ্য নিরাপত্তাহীনতার সম্মুখীন হন।
খাদ্য নিরাপত্তাহীনতা, যেমন FDA দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে, “একটি পরিবারের প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একটি সক্রিয়, স্বাস্থ্যকর জীবন যাপনের জন্য পর্যাপ্ত খাবারের ধারাবাহিক অ্যাক্সেসের অভাব।”
গবেষকরা দেখেছেন যে হিস্পানিক এবং কালো মহিলারা শ্বেতাঙ্গ মহিলাদের চেয়ে বেশি খাদ্য নিরাপত্তাহীনতার সম্মুখীন হন। “খাদ্য নিরাপত্তাহীনতা এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের অ্যাক্সেসের অভাব উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়াতে অন্যান্য গবেষণায় দেখানো হয়েছে,” নতুন গবেষণার একজন লেখক বলেছেন। (আইস্টক)
প্রতি চারজন কৃষ্ণাঙ্গ নারীর মধ্যে একজন এবং তিনজন হিস্পানিক নারীর মধ্যে একজনের স্বাস্থ্যকর খাবারের অভাব রয়েছে।
“খাদ্য নিরাপত্তাহীনতা গুরুত্বপূর্ণ যখন উচ্চ রক্তচাপের কথা চিন্তা করা হয় কারণ অনেক কম খরচের খাবার যেমন টিনজাত, অতি-প্রক্রিয়াজাত এবং ফাস্ট ফুডে সোডিয়ামের মাত্রা বেশি থাকে,” বলেছেন ডাঃ কোভেল।
ভালো থাকুন: হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে একটি ডিম (বা ৩) যোগ করুন
“এছাড়াও, উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়াতে অন্যান্য গবেষণায় খাদ্য নিরাপত্তাহীনতা এবং স্বাস্থ্যকর খাবারে অ্যাক্সেসের অভাব দেখানো হয়েছে।”
হিস্পানিক মহিলারা খাদ্য নিরাপত্তাহীনতার একটি বৃহত্তর মাত্রার সম্মুখীন হওয়া সত্ত্বেও গবেষণায় হিস্পানিক মহিলা এবং সাদা মহিলাদের মধ্যে রক্তচাপের পার্থক্য সনাক্ত করা যায়নি।
স্তন ক্যান্সার এবং ম্যামোগ্রাম: রোগ, স্ক্রিনিং এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার
দক্ষিণ ক্যারোলিনার ব্রাউন বলেন, “ভাল স্বাস্থ্যের ফলাফলের জন্য ডায়েট খুবই গুরুত্বপূর্ণ।” “আফ্রিকান আমেরিকান ডায়েটে ঐতিহ্যগতভাবে ভাজা খাবারগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে যেগুলি অত্যন্ত পাকা এবং উচ্চ পরিমাণে সোডিয়াম রয়েছে এবং এটি উচ্চ রক্তচাপে অবদান রাখতে পারে।”
“প্রস্তুত বা প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলিও সহজ এবং সস্তা পছন্দ হতে থাকে এবং এগুলি প্রায়শই খারাপ স্বাস্থ্যের ফলাফলে অবদান রাখে।”
তিনি যোগ করেছেন, “যেহেতু আমরা সকলেই ব্যস্ত জীবনযাপন করি, তাই প্রস্তুত বা প্রক্রিয়াজাত খাবারগুলিও সহজ এবং সস্তা পছন্দ হতে থাকে এবং এটি প্রায়শই খারাপ স্বাস্থ্যের ফলাফলে অবদান রাখে।”
প্রধান লেখক মেয়ারোভিটজ বলেছেন যে তার কাছে, ফলাফলগুলি কাজের পাশাপাশি অন্যান্য কারণেরও পরামর্শ দেয় – বর্ণবাদ, বৈষম্য এবং চাপ সহ।
“যদিও উচ্চ রক্তচাপ একটি চিকিত্সাযোগ্য, সাধারণ এবং দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা, এটি গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত মৃত্যু এবং গুরুতর রোগের একটি প্রধান কারণ,” একটি নতুন গবেষণার প্রধান লেখক বলেছেন। “মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অর্থনৈতিকভাবে অনুরূপ দেশগুলির তুলনায় গর্ভাবস্থা-সম্পর্কিত মৃত্যুর হার অনেক বেশি – এবং কালো মহিলারা অসমভাবে প্রভাবিত হয়।” (আইস্টক)
“স্ট্রেস একটি ফ্যাক্টর, কারণ ‘দৃঢ় কৃষ্ণাঙ্গ মহিলা’ আখ্যান কিছুকে তাদের ক্লান্তি এবং আবেগ লুকিয়ে রাখতে প্ররোচিত করে,” ব্রাউন বলেছেন, যিনি আফ্রিকান আমেরিকান, এই বিষয়ে।
“দীর্ঘস্থায়ী চাপ প্রায়শই উচ্চ রক্তচাপের মতো স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে যুক্ত থাকে।”
গবেষণার সীমাবদ্ধতা ছিল, গবেষকরা বলছেন
যদিও গবেষণায় মহিলাদের একটি বড় এবং বৈচিত্র্যময় নমুনা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, গবেষকরা কিছু সীমাবদ্ধতা স্বীকার করেছেন।
গবেষণাটি শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মহিলাদের দিকে নজর দিয়েছে এবং স্ব-প্রতিবেদিত জরিপ ডেটার উপর নির্ভর করেছে।
এছাড়াও, এটি বৃহত্তর জাতিগোষ্ঠীর মধ্যে উপগোষ্ঠীর পার্থক্যের জন্য দায়ী নয়।
নতুন গবেষণায় শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মহিলাদের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে এবং স্ব-প্রতিবেদিত জরিপ ডেটার উপর নির্ভর করা হয়েছে। উপরন্তু, এটি বৃহত্তর জাতিগোষ্ঠীর মধ্যে উপগোষ্ঠীর পার্থক্যের জন্য দায়ী নয়। এছাড়াও অন্যান্য সীমাবদ্ধতা ছিল। (আইস্টক)
অতিরিক্তভাবে, প্রতিটি মহিলার জন্য শুধুমাত্র একটি রক্তচাপ পরিমাপ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল – এবং নির্দেশিত ওষুধগুলি নির্দেশিত হিসাবে নেওয়া হয়েছিল কিনা সে সম্পর্কে কোনও ডেটা ছিল না।
স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পছন্দ হল মূল বিষয়
উচ্চ রক্তচাপের উচ্চতর ঝুঁকি মোকাবেলায় সাহায্য করার জন্য, হিউস্টনের মেমোরিয়াল হারম্যানের একজন কার্ডিওলজিস্ট ড. রবার্ট সালাজার, যিনি গবেষণায় জড়িত ছিলেন না, বলেছেন যে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা আবশ্যক।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
“নিয়মিত ব্যায়াম, টাটকা খাবার এবং অতিরিক্ত সোডিয়াম পরিহার করাই সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য প্রধান ভিত্তি।” ডঃ সালাজার ফক্স নিউজ ডিজিটালকে একটি ইমেলে বলেছেন।
“অতিরিক্ত, রোগীদের তাদের চিকিত্সকের সাথে নিয়মিত ফলো-আপ করা উচিত যাতে প্রয়োজন অনুসারে মানসিক স্বাস্থ্য এবং ওষুধের সমন্বয় সহ সাধারণ স্বাস্থ্যের মূল্যায়নের অনুমতি দেওয়া যায়।”
ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন
গবেষণার লেখকরা স্বীকার করেছেন যে এই ক্ষেত্রে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
“মার্কিন মাতৃমৃত্যুর বৈষম্য ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করার জন্য আমরা এই গবেষণাটি হাতে নিয়েছি, তবে সাদা এবং কালো মহিলাদের মধ্যে মাতৃমৃত্যুর পার্থক্য বোঝার জন্য আমাদের এখনও অনেক কাজ করতে হবে,” ডাঃ কোভেল বলেছেন৷
মেলিসা রুডি স্বাস্থ্য সম্পাদক এবং ফক্স নিউজ ডিজিটালের লাইফস্টাইল দলের সদস্য।
