নতুনআপনি এখন ফক্স নিউজ নিবন্ধ শুনতে পারেন!
ঐতিহাসিকভাবে, অভিভাবকদের জীবনের প্রথম কয়েক বছর বাচ্চাদের চিনাবাদাম খাওয়ানো এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল, কিন্তু উদীয়মান গবেষণা নিশ্চিত করেছে যে তাদের তাড়াতাড়ি পরিচয় করিয়ে দেওয়া — যত তাড়াতাড়ি শৈশবকাল — খাবারের অ্যালার্জি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
ফিলাডেলফিয়ার চিলড্রেন’স হসপিটালের নেতৃত্বে একটি 2025 সমীক্ষা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র জুড়ে কয়েক ডজন পেডিয়াট্রিক অনুশীলনের চিকিৎসা রেকর্ড বিশ্লেষণ করে দেখেছে যে চিনাবাদামের প্রাথমিক প্রবর্তনের ফলে শিশুদের মধ্যে চিনাবাদামের অ্যালার্জি নির্ণয়ের 27% হ্রাস এবং সামগ্রিক খাদ্য অ্যালার্জিতে 38% হ্রাস পেয়েছে।
সাম্প্রতিক গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে ডিমগুলি চিনাবাদামকে ছাড়িয়ে গেছে কারণ অধ্যয়ন করা শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ খাদ্য অ্যালার্জেন। চিনাবাদাম ছাড়াও, অন্যান্য সাধারণ খাদ্য অ্যালার্জেনগুলির মধ্যে রয়েছে দুধ, ডিম এবং গম।
বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রেন ব্লাড ফ্লো বাড়ানোর জন্য জনপ্রিয় দৈনিক স্ন্যাক পাওয়া গেছে, নতুন স্টাডি শো
2025 সালের অক্টোবরে আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্সের জার্নাল পেডিয়াট্রিক্স-এ প্রকাশিত নতুন গবেষণা – ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ অ্যালার্জি অ্যান্ড ইনফেকশাস ডিজিজেস দ্বারা নতুন নির্দেশিকা জারি করার পর দুই বছরের সময়কালের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে, যা প্রথমে পিতামাতাদের আগে চিনাবাদাম চালু করার পরামর্শ দিয়েছিল।
উদীয়মান গবেষণা নিশ্চিত করেছে যে শৈশবকালে চিনাবাদাম প্রবর্তন করা খাদ্যের অ্যালার্জি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। (আইস্টক)
সেই আপডেট করা নির্দেশিকাটি 2015 সালের একটি যুগান্তকারী গবেষণার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছিল — লার্নিং আর্লি অ্যাবাউট পিনাট অ্যালার্জি (LEAP) ট্রায়াল — যাতে দেখা যায় যে শিশুদের ক্ষেত্রে গুরুতর একজিমা বা ডিমের অ্যালার্জি ছিল, তাদের 4 থেকে 11 মাস বয়সের মধ্যে চিনাবাদাম খাওয়ার ফলে চিনাবাদামের অ্যালার্জির ঝুঁকি 81% কমে যেতে পারে।
জীবনের প্রথম দিকে ব্লুবেরি খাওয়া অ্যালার্জি কমাতে পারে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে শক্তিশালী করতে পারে, নতুন গবেষণায় দেখা গেছে
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, 2021 সালে নির্দেশিকাগুলি আবার আপডেট করা হয়েছিল, চিনাবাদাম, ডিম এবং অন্যান্য প্রধান খাদ্য অ্যালার্জেনগুলিকে 4 থেকে 6 মাসের মধ্যে সমস্ত শিশুর জন্য প্রবর্তন করতে উত্সাহিত করে — যার মধ্যে পূর্ব প্রতিক্রিয়ার ইতিহাস নেই।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
“সবাই ভাবছে যে এই যুগান্তকারী জনস্বাস্থ্যের হস্তক্ষেপগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আইজিই-মধ্যস্থিত খাবারের অ্যালার্জির হার হ্রাস করার উপর প্রভাব ফেলেছে কিনা,” বলেছেন প্রথম লেখক স্ট্যানিস্লা গ্যাব্রিসজেউস্কি, এমডি, পিএইচডি, ফিলাডেলফের চিলড্রেনস হাসপাতালের অ্যালার্জি এবং ইমিউনোলজি বিভাগের একজন উপস্থিত চিকিৎসক৷
ফিলাডেলফিয়ার চিলড্রেন’স হসপিটালের নেতৃত্বে 2025 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে চিনাবাদামের প্রাথমিক প্রবর্তনের ফলে শিশুদের মধ্যে চিনাবাদামের অ্যালার্জি নির্ণয়ের 27% হ্রাস পেয়েছে এবং সামগ্রিক খাদ্য অ্যালার্জিতে 38% হ্রাস পেয়েছে। (আইস্টক)
“আমাদের কাছে এখন ডেটা রয়েছে যা পরামর্শ দেয় যে এই যুগান্তকারী জনস্বাস্থ্য হস্তক্ষেপের প্রভাব ঘটছে।”
সাম্প্রতিক ফলাফলগুলি “শিক্ষা বাড়ানোর প্রচেষ্টাকে সমর্থন করে এবং প্রাথমিক খাদ্য প্রবর্তন অনুশীলনের সাথে যুক্ত” গবেষণা লেখক লিখেছেন।
ফক্স নিউজ অ্যাপটি ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন
“যদি নিশ্চিত করা হয়, এই ফলাফলগুলি একটি অর্থবহ জনস্বাস্থ্য অগ্রগতির প্রতিনিধিত্ব করবে – নিশ্চিত করে যে ক্লিনিকাল গবেষণা, যখন স্পষ্ট নির্দেশিকা এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রচারের সাথে মিলিত হয়, তা প্রকৃতপক্ষে শৈশবের খাদ্য অ্যালার্জির গতিপথ পরিবর্তন করতে পারে।”
অধ্যয়নের সীমাবদ্ধতা
গবেষণায় শুধুমাত্র 2019 সালের প্রথম দিকের তথ্য অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে এবং 2021 সালে প্রকাশিত নির্দেশিকা বিবেচনা করা হয়নি, যা ঝুঁকি নির্বিশেষে একাধিক অ্যালার্জেনের প্রাথমিক প্রবর্তনের সুপারিশ করেছে, গবেষকরা স্বীকার করেছেন।
এটি ইলেকট্রনিক স্বাস্থ্য রেকর্ড থেকে অ্যালার্জি নির্ণয়ের উপরও নির্ভর করে, যা কিছু ক্ষেত্রে মিস করতে পারে। এছাড়াও, গবেষকরা পৃথক খাওয়ানোর ধরণগুলি ক্যাপচার করেননি।
সম্ভাব্য খাদ্য অ্যালার্জেন প্রবর্তনের আগে পিতামাতাদের তাদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যেকোনো উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করতে উত্সাহিত করা হয়। (আইস্টক)
কারণ অধ্যয়নটি পর্যবেক্ষণমূলক ছিল, এটি কারণ এবং প্রভাব প্রমাণ করতে পারে না, তবে শুধুমাত্র সমিতি, গবেষকরা উল্লেখ করেছেন। অন্যান্য কারণগুলি ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে।
আরো স্বাস্থ্য গল্পের জন্য এখানে ক্লিক করুন
মায়ো ক্লিনিক অনুসারে, কিছু বাচ্চাদের মধ্যে, চিনাবাদামের অ্যালার্জি গুরুতর, জীবন-হুমকির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে শ্বাস নিতে অসুবিধা, গলা ফুলে যাওয়া এবং রক্তচাপের বিপজ্জনক হ্রাস সহ। এই প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য এপিনেফ্রিনের সাথে অবিলম্বে চিকিত্সার প্রয়োজন, একটি জীবন রক্ষাকারী অ্যালার্জি ওষুধ৷
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সমস্ত অভিভাবকরা এই সংশোধিত নির্দেশিকাগুলির সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন না।
আমাদের লেটেস্ট লাইফস্টাইল কুইজ দিয়ে নিজেকে পরীক্ষা করুন
নিউইয়র্কের স্টনি ব্রুক চিলড্রেন’স হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক অ্যালার্জি এবং ইমিউনোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ সুসান শুভাল আগে ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছিলেন, “সবাই এই নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করেনি, তবে এটি আরও প্রমাণ যে এই প্রাথমিক পরিচয়টি খাদ্য অ্যালার্জি প্রতিরোধে কার্যকর।”
সম্ভাব্য খাদ্য অ্যালার্জেন প্রবর্তনের আগে পিতামাতাদের তাদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যেকোনো উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করতে উত্সাহিত করা হয়।
অ্যামি ম্যাকগরি প্রতিবেদনে অবদান রেখেছেন।
মেলিসা রুডি হলেন সিনিয়র স্বাস্থ্য সম্পাদক এবং ফক্স নিউজ ডিজিটালের লাইফস্টাইল টিমের সদস্য। গল্পের টিপস পাঠানো যেতে পারে melissa.rudy@fox.com এ।
