এই কন্টেন্ট অ্যাক্সেসের জন্য ফক্স নিউজে যোগ দিন
এছাড়াও আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে নিবন্ধ এবং অন্যান্য প্রিমিয়াম সামগ্রী নির্বাচন করতে বিশেষ অ্যাক্সেস – বিনামূল্যে।
একটি বৈধ ইমেইল ঠিকানা লিখুন।
আপনার ইমেল প্রবেশ করে এবং চালিয়ে যান, আপনি ফক্স নিউজের ব্যবহারের শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতিতে সম্মত হচ্ছেন, যার মধ্যে রয়েছে আমাদের আর্থিক প্রণোদনার বিজ্ঞপ্তি। বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করতে, আপনার ইমেল চেক করুন এবং প্রদত্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। সমস্যা হচ্ছে? এখানে ক্লিক করুন.
শিকাগোর একজন নার্সকে তার নিজের মন থেকে মুক্ত করা হয়েছে, ডিপ টিএমএস নামক একটি ব্রেন-ট্যাপিং প্রযুক্তির জন্য ধন্যবাদ।
গুলডেন, যিনি গোপনীয়তার কারণে তার উপাধি বাদ দেওয়ার অনুরোধ করেছিলেন, COVID-19 হাসপাতাল ব্যবস্থাকে নাড়া দেওয়ার আগে 40 বছরেরও বেশি সময় ধরে নার্স হিসাবে কাজ করেছিলেন এবং তার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলেছিলেন।
চার সন্তানের মা একজন আইসিইউ এবং ইআর নার্স হিসাবে ইলিনয়ের হ্যাজেল ক্রেস্টের অ্যাডভোকেট সাউথ সাবারবান হাসপাতালে কাজ করেছেন।
কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা সবসময় ডাক্তারের বার্নআউট কমাতে সহায়ক নয়, গবেষণা পরামর্শ দেয়
ফক্স নিউজ ডিজিটালের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, গুলডেন 2020 সালের করোনভাইরাস মহামারী হাসপাতালে নিয়ে আসা “বিশাল বিশৃঙ্খলা” বর্ণনা করেছিলেন।
“আমরা যাই করি না কেন, এটি একটি ব্যর্থতার মতো ছিল,” তিনি বলেছিলেন। “আমরা রোগীদের আক্রমণের জন্য প্রস্তুত ছিলাম না।”
গৃহকর্মী টোনিয়া হার্ভে রোজল্যান্ড কমিউনিটি হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে একটি বিছানা পরিবর্তন করেছেন, একজন COVID-19 রোগী মারা যাওয়ার পর, 17 এপ্রিল, 2020। (ই. জেসন ওয়াম্বসগ্যানস/শিকাগো ট্রিবিউন/গেটি ইমেজের মাধ্যমে ট্রিবিউন নিউজ সার্ভিস)
“ইআর এর মাধ্যমে আসা এবং বডি ব্যাগে রেখে যাওয়ার ভবিষ্যদ্বাণীযোগ্য ফলাফলটি ছিল বিধ্বংসী।”
তার বহু বছরের চিকিৎসা কাজ সত্ত্বেও, নিউ ইয়র্ক সিটিতে জন্মগ্রহণকারী গুলডেন স্বীকার করেছেন যে তিনি “এর সাথে মানিয়ে নিতে পারেননি।”
2020 সালের সেপ্টেম্বরের মধ্যে, তিনি একজন “ভিন্ন ব্যক্তি” ছিলেন।
“আমি অটোপাইলটে ছিলাম। আমি কর্মস্থলে থাকতাম এবং যখন আমি বাড়িতে আসি, তখন আমি কাজ করছিলাম না … আমার সংগঠন এবং ঘনত্বের দক্ষতা চলে গেছে।”
নার্সরা পরিবর্তনের জন্য আহ্বান জানিয়েছেন যেহেতু অনেকেই প্রকাশ করেছেন যে তারা পেশা ছেড়ে দেওয়ার ‘অত্যন্ত সম্ভাবনাময়’: ‘আবেগজনিত, স্ট্রেসফুল’
“এটা আমার থেকে খুব আলাদা ছিল, কারণ আমি একজন অবিবাহিত মা। আমি নিজে থেকে চারটি বাচ্চাকে বড় করেছি … কিন্তু আমি লক্ষ্য করতে শুরু করেছি যে আমি দিনের বেলা যা ঘটেছিল তা ছেড়ে দিতে পারিনি।”
গুলডেন তার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারীকে তার লক্ষণগুলি সম্পর্কে বলেছিলেন, যার মধ্যে “ভয়াবহ দুঃস্বপ্ন” যা তাকে ঘুমাতে বাধা দেয় এবং ক্রমাগত “কান্না” যা “তার আত্মা থেকে” আসে।
এখানে চিত্রিত গুলডেন বলেছেন যে করোনভাইরাস মহামারী চলাকালীন একটি হাসপাতালে কাজ করা তাকে “ভিন্ন ব্যক্তি”তে পরিণত করেছে। (মেলানি আইলার)
দুই বছরের ব্যবধানে, ডাক্তার গুলডেনকে ঘুম, পিটিএসডি এবং মেজর ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডারের পাশাপাশি জ্ঞানীয় আচরণের থেরাপির জন্য আটটি ভিন্ন ওষুধ লিখেছিলেন — কিন্তু কিছুই কাজ করেনি।
মহামারীটি ধীর হতে শুরু করার পরেও, নার্স বর্ণনা করেছিলেন যে কীভাবে তিনি একটি “সর্পিল” আঘাত করেছিলেন যখন তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে COVID-19 একটি “চেইন প্রতিক্রিয়া” তৈরি করেছে।
আমেরিকানদের আরও ঘুমের প্রয়োজন, কম চাপ, বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কারণ গ্যালাপ পোল উদ্বেগজনক তথ্য প্রকাশ করে
“(সেখানে) একজন 51 বছর বয়সী ছিলেন যার দ্বিপাক্ষিক টিউমার ছিল এবং তার একটি mastectomy প্রয়োজন ছিল,” তিনি শেয়ার করেছেন। “তিনি তার সমস্ত কেমো এবং রেডিয়েশনের মধ্য দিয়ে গিয়েছেন, এবং তিনি তার মাস্টেক্টমির জন্য প্রস্তুত ছিলেন, কিন্তু তাকে 11 মাসের মতো অপেক্ষা করতে হয়েছিল।”
গুলডেন যোগ করেছেন, “সে যখন ফিরে আসে, তখন তার টিউমারগুলি আবার বেড়ে গিয়েছিল, এবং তখনই আমি ছিলাম, এটি কখনই শেষ হবে না।”
গুলডেন উল্লেখ করেছেন যে মহামারী চলাকালীন প্রধান স্বাস্থ্য জটিলতার জন্য স্ক্রিনিং কমপক্ষে 84% কম ছিল, যা অনেক দেরিতে যত্ন নেওয়া রোগীদের “লহরী” হিসাবে খাওয়ায়।
তামারা জোন্স জেমস ডেভিসকে অ্যান্টিবায়োটিক দিচ্ছেন যখন তিনি শিকাগো, ইলিনয়-এর রোজল্যান্ড কমিউনিটি হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে 16 ডিসেম্বর, 2020-এ COVID-19 থেকে সুস্থ হয়ে উঠছেন৷ (স্কট ওলসন/গেটি ইমেজ)
নার্স কান্নার মাধ্যমে বলেছিলেন যে তিনি হাসপাতাল ছেড়ে অবসর নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, কারণ তিনি “সেখানে কাজ করতে পারেননি।”
চলে যাওয়ার পর, তিনি দিনে 16 থেকে 18 ঘন্টা ঘুমানোর “হাইবারনেশন অবস্থায়” পড়েছিলেন।
“আমি উঠার একমাত্র কারণ ছিল বাথরুমে যাওয়া,” সে বলল। “এবং আমি বলতে বিব্রত বোধ করছি যে আমি গোসল না করে কয়েক সপ্তাহ যাব।”
কেটামিন থেরাপি অভিজ্ঞদের মধ্যে গুরুতর বিষণ্নতার চিকিৎসায় কার্যকর দেখানো হয়েছে, গবেষণায় দেখা গেছে
“আমি 54 পাউন্ড হারিয়েছি – আমি এমন পর্যায়ে পৌঁছেছি যেখানে আমি খেতে পারিনি, কারণ রেফ্রিজারেটরের সবকিছু আমাকে রোগীদের ট্রেতে কী ছিল তা মনে করিয়ে দেয়।”
গুলডেনের “অবিশ্বাস্যভাবে প্রাণবন্ত, ভয়ঙ্কর দুঃস্বপ্ন” জেগে থাকার অক্ষমতা সহ অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে অব্যাহত ছিল। তিনি এটিকে “সম্পূর্ণ শাটডাউন” বলে অভিহিত করেছেন।
গুলডেন ইলিনয়ের অরল্যান্ড পার্কে রিলিফ মেন্টাল হেলথ-এ গভীর টিএমএস চিকিৎসা পেয়েছেন। (মেলানি আইলারস)
গুল্ডেন তিন বছর “হাইবারনেশনে” কাটানোর পর, একজন বন্ধু তাকে ডিপ টিএমএস (ট্রান্সক্রানিয়াল ম্যাগনেটিক স্টিমুলেশন) নামক একটি নতুন ধরনের মানসিক স্বাস্থ্যের চিকিৎসার সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় – মস্তিষ্কের একটি চুম্বকীয় ট্যাপিং যা বিভিন্ন ব্যাধি এবং রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়।
গুলডেন ইলিনয়ের অরল্যান্ড পার্কে রিলিফ মেন্টাল হেলথের চিফ মেডিকেল অফিসার ডাঃ তেরেসা পোপ্রোস্কির সাথে দেখা করতে রাজি হয়েছেন, যিনি তার PTSD এবং অন্যান্য উপসর্গগুলিকে ট্রিগার করার বিষয়ে “থ্রেডগুলি একত্রিত করতে” সাহায্য করেছিলেন।
গভীর TMS কি?
ডক্টর অ্যারন টেন্ডলার, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং ব্রেনওয়ের চিফ মেডিকেল অফিসার, ব্রেন ডিসঅর্ডার চিকিত্সা কোম্পানি, ফক্স নিউজ ডিজিটালের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে থেরাপি কীভাবে কাজ করে তা নিয়ে আলোচনা করেছেন৷
টেন্ডলার ফ্লোরিডার ওয়েস্ট পাম বিচে অবস্থিত এবং গুলডেনের যত্নের সাথে জড়িত ছিলেন না। তিনি বলেন, মস্তিষ্ক মূলত একটি “ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল অঙ্গ” যা শরীরের বিভিন্ন অংশে বার্তা পাঠায়।
‘মহামারী এড়িয়ে যাওয়া,’ একটি কোভিড মানসিক স্বাস্থ্যের ঘটনা, বড় মাইলফলক বিলম্বিত করতে পারে, বিশেষজ্ঞরা বলছেন
বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ সহ বেশিরভাগ লক্ষণগুলি মস্তিষ্কের পরিবর্তন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, টেন্ডলার বলেন, যা বৈদ্যুতিকভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
ডিপ টিএমএস ইলেক্ট্রোশক থেরাপির চেয়ে আরও “লক্ষ্যযুক্ত” পদ্ধতি, তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।
গুল্ডেন গভীর TMS-এর সংবেদনকে “মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে ট্যাপ করা” বলে বর্ণনা করেছেন। (আইস্টক; ব্রেনওয়ে)
“ট্রান্সক্র্যানিয়াল ম্যাগনেটিক স্টিমুলেশন ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ইন্ডাকশন নীতি ব্যবহার করে, যেখানে চৌম্বকীয় স্পন্দন নিউরনের অভ্যন্তরে একটি বৈদ্যুতিক প্রবাহকে প্ররোচিত করে,” তিনি বলেছিলেন।
“মূলত, আমরা মস্তিষ্কের একটি এলাকায় নিউরনের একটি গ্রুপে বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিবর্তন করছি।”
COVID-19 মহামারী মার্কিন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ‘সম্মিলিত ট্রমা’ সৃষ্টি করেছে, নতুন পোল বলেছে
এই চৌম্বকীয় স্পন্দনগুলি শুধুমাত্র “একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য” মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট অঞ্চলকে উদ্দীপিত করে, তিনি বলেন, চিকিত্সাগুলি ছয় থেকে 20 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়। প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে রোগীদের কয়েকদিন ধরে চিকিৎসা করানো হয়।
টেন্ডলার থেরাপিটিকে একটি “শেখার অভিজ্ঞতা” হিসাবে বর্ণনা করেছেন যা পুনরাবৃত্তিমূলক চিকিত্সার মাধ্যমে “মস্তিষ্কের অবস্থা” পরিবর্তন করে।
ডিপ টিএমএস মস্তিষ্কের কার্যকলাপে বাধা দেয় যা অবাঞ্ছিত প্যাটার্ন তৈরি করছে, একজন বিশেষজ্ঞ বলেছেন। (ব্রেনওয়ে)
গুলডেন সপ্তাহে পাঁচ দিন, ছয় থেকে আট সপ্তাহের জন্য গভীর টিএমএস চিকিত্সা পান। তিনি সংবেদনটিকে “মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে ট্যাপিং” হিসাবে বর্ণনা করেছিলেন।
তিন সপ্তাহ পর, তিনি তার জ্ঞানীয় অবস্থায় একটি লক্ষণীয় পার্থক্য রিপোর্ট করেছেন।
“আমি বুঝতে পেরেছি, ‘ওহ আমার ভগবান, আমি পাখির কথা শুনেছি তিন বছর হয়ে গেছে,'” সে বলল। “আমি আবার জীবন দেখি। আমি আমার ফুল দেখি। আগে, আমি ফুলের দিকেও তাকাতে পারিনি কারণ তারা আমাকে অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার কথা মনে করিয়ে দেয়।”
ডালাস ভিত্তিক যাজক ডিপ্রেশন জার্নি শেয়ার করেন, অন্যদের সাহায্য চাইতে অনুরোধ করেন: ‘সঙ্কোচ করবেন না’
গুলডেন তার জীবনযাত্রার মানকে “শুধু চিকিৎসা পাওয়ার পর থেকে অনেক ভালো” বলে বর্ণনা করেছেন।
তিনি এখনও তার মোকাবেলা করার দক্ষতা বাড়াতে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি সেশনে যোগ দেন, তিনি বলেন।
“এবং যদি আমার আবার গভীর টিএমএস দরকার হয়, আমি সেখানে হৃৎস্পন্দনে ফিরে আসব,” তিনি যোগ করেছেন।
একজন বিশেষজ্ঞের মতে, ডিপ টিএমএস সারা দেশে “প্রতিটি বীমাকারী” দ্বারা আচ্ছাদিত। (ব্রেনওয়ে)
‘খুব দরকারী টুল’
গুলডেনের লক্ষ্য হল অন্যদের তাদের মানসিক স্বাস্থ্য সংগ্রামের জন্য সাহায্য চাওয়ার বিষয়ে লজ্জা বোধ না করতে শেখানো।
“আমি চাই মানুষ জানুক যে সেখানে হস্তক্ষেপ আছে,” তিনি বলেন।
“ঔষধগুলো আমার জন্য কাজ করেনি। আজ যদি আমার এই চিকিৎসা না হতো, আমি জানি না আমি কোথায় থাকতাম।”
যদিও গভীর TMS প্রযুক্তি 1980-এর দশকে বিকশিত হয়েছিল, বিষণ্নতার জন্য প্রথম চিকিত্সার আবেদন 2009 সালে এফডিএ-পরিষ্কার করা হয়েছিল। (ব্রেনওয়ে)
টেন্ডলারের মতে, বেশিরভাগ রোগী চার সপ্তাহের চিকিত্সার পরে 40% থেকে 50% উন্নতি অনুভব করে।
36টি চিকিত্সার একটি সাধারণ কোর্স শেষ করার পর, রোগীরা 75% থেকে 80% উন্নতি দেখিয়েছেন, তিনি বলেছিলেন।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
ডিপ টিএমএস “কোনও নিরাময় নয়,” টেন্ডলার বলেছেন – তবে অনেক রোগী এক সময়ে মাস বা বছর ধরে স্বাভাবিক কার্যকারিতা ফিরে পেতে সক্ষম হন।
বৈদ্যুতিক থেরাপির সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই যা এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অন্যান্য চিকিত্সার কারণ হতে পারে, টেন্ডলার বলেন, মস্তিষ্কের ম্যানিপুলেশন “অস্থায়ী”।
“আজ যদি আমার এই চিকিৎসা না হতো, আমি জানি না আমি কোথায় থাকতাম,” গুলডেন বলেছিলেন। (মেলানি আইলার)
“আমি জানি এটি একটি অসুবিধার মতো শোনাতে পারে, তবে এটি একটি সুবিধাও,” তিনি বলেছিলেন। “আমরা ব্যক্তির মস্তিষ্কে এমন কিছু করি না যা স্থায়ী হয়। আমরা সাময়িকভাবে মস্তিষ্কের অবস্থা পরিবর্তন করছি।”
তিনি যোগ করেছেন, “সাধারণত, আপনি যে অবস্থায় ছিলেন আমরা আপনাকে সেখান থেকে বের করে দিই … এবং তারপর প্রকৃতি তার গতিপথ নেয়।”
ডিপ টিএমএস অন্যান্য ওষুধের সাথেও যুক্ত করা যেতে পারে, যেমন এন্টিডিপ্রেসেন্টস, টেন্ডলার যোগ করেছেন।
ফক্স নিউজের চিকিৎসা অবদানকারী ডাঃ মার্ক সিগেল সতর্ক করেছেন যে গভীর TMS সম্ভাব্য কিছু জ্ঞানীয় এবং আচরণগত পরিবর্তন ঘটাতে পারে, কিন্তু সামগ্রিকভাবে এটিকে “খুবই দরকারী টুল” বলে অভিহিত করেছেন। (ড. মার্ক সিগেল)
ফক্স নিউজের চিকিৎসা অবদানকারী ডাঃ মার্ক সিগেল সতর্ক করেছেন যে গভীর TMS সম্ভাব্য কিছু জ্ঞানীয় এবং আচরণগত পরিবর্তন ঘটাতে পারে, কিন্তু সামগ্রিকভাবে এটিকে “খুবই দরকারী টুল” বলে অভিহিত করেছেন।
তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন যে গভীর টিএমএস “পারকিনসন্সের মতো আন্দোলনের ব্যাধিগুলির জন্যও খুব দরকারী, উচ্চ হারে সাফল্যের সাথে।”
“আমরা সাময়িকভাবে মস্তিষ্কের অবস্থা পরিবর্তন করছি।”
সিগেল সতর্ক করে দিয়েছিলেন যে গভীর TMS সম্ভাব্য কিছু জ্ঞানীয় এবং আচরণগত পরিবর্তন ঘটাতে পারে, কিন্তু সামগ্রিকভাবে এটিকে “খুব দরকারী টুল” বলে অভিহিত করেছেন।
“(ডিপ টিএমএস) এখনও বিভ্রান্তিকর স্নায়ু পরিবাহকে বাধা দেওয়ার জন্য বিভিন্ন উদ্দেশ্যে তদন্ত করা হচ্ছে,” তিনি বলেছিলেন।
ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন
মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন এমন অন্যান্য চিকিৎসা পেশাদারদের জন্য, গুলডেন একটি “সুস্থ স্বাস্থ্যসেবা দল” থাকার গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছিলেন, বিশেষ করে মহামারী অনুসরণ করে।
“আপনি কতটা শক্ত মনে করেন তা আমি চিন্তা করি না,” সে বলল। “আপনাকে জানতে হবে লক্ষণগুলি কী, এবং কী কী চিকিত্সা পাওয়া যায় তা জানতে হবে।”
আরো স্বাস্থ্য নিবন্ধের জন্য, দেখুন foxnews.com.com/health.
