এই কন্টেন্ট অ্যাক্সেসের জন্য ফক্স নিউজে যোগ দিন
এছাড়াও আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে নিবন্ধ এবং অন্যান্য প্রিমিয়াম সামগ্রী নির্বাচন করতে বিশেষ অ্যাক্সেস – বিনামূল্যে।
আপনার ইমেল প্রবেশ করে এবং চালিয়ে যান, আপনি ফক্স নিউজের ব্যবহারের শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতিতে সম্মত হচ্ছেন, যার মধ্যে রয়েছে আমাদের আর্থিক প্রণোদনার বিজ্ঞপ্তি।
একটি বৈধ ইমেল ঠিকানা লিখুন.
সমস্যা হচ্ছে? এখানে ক্লিক করুন.
রাষ্ট্রপতি ডোনাল্ড ট্রাম্প হোয়াইট হাউসে ফিরে আসার সাথে, আমেরিকার অনেক ডাক্তার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর নতুন প্রশাসনের বৃহত্তর ফোকাসকে স্বাগত জানাচ্ছেন।
মেক আমেরিকা হেলদি এগেইন (MAHA) উদ্যোগ — স্বাস্থ্য ও মানব পরিষেবার আগত সেক্রেটারি রবার্ট এফ কেনেডি জুনিয়রের নেতৃত্বে — এর ওয়েবসাইট অনুসারে পুষ্টির উন্নতি, বিষাক্ত পদার্থ দূর করা, প্রাকৃতিক আবাস সংরক্ষণ এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের মহামারীর বিরুদ্ধে লড়াই করা।
বেশ কয়েকজন চিকিত্সক ফক্স নিউজ ডিজিটালের সাথে ভাগ করেছেন যে তারা আগামী চার বছরে স্বাস্থ্য ফ্রন্টে কী দেখতে পাবেন এবং আশা করছেন।
BMI হল স্থূলতা পরিমাপের ভুল উপায়, গবেষকরা বলছেন – এর পরিবর্তে তারা কী সুপারিশ করেছে তা এখানে
‘সমাজ এবং পরিবারে ফিরে আসুন’
ট্রাম্প হোয়াইট হাউস ফিরিয়ে নেওয়ার সাথে সাথে ফক্স নিউজের সিনিয়র চিকিৎসা বিশ্লেষক ডঃ মার্ক সিগেল বলেছেন যে তিনি মানসিক স্বাস্থ্যের উপর আরও বেশি ফোকাস করার অপেক্ষায় রয়েছেন।
প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প সোমবার, 20 জানুয়ারী, 2025-এ ওয়াশিংটনে একটি অভ্যন্তরীণ রাষ্ট্রপতির উদ্বোধনী প্যারেড ইভেন্ট ত্যাগ করেছেন। (এপি ফটো/ম্যাট রউরকে) (এপি নিউজরুম)
তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেন, “মানসিক স্বাস্থ্যের মহামারীটি আরও খারাপ হচ্ছে, আমাদের কিশোর-কিশোরীদের মধ্যেও,” তিনি বলেছেন – একটি সমস্যা যা তিনি বলেছিলেন যে “সামাজিক মিডিয়ার অত্যধিক রিচ” দ্বারা আরও খারাপ হয়েছে৷
“সর্বোত্তম পদ্ধতি হ’ল সংযোগ, এবং সম্প্রদায় এবং পারিবারিক অগ্রাধিকারের সময়ে ফিরে আসা,” বলেছেন সিগেল, যিনি এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন হেলথের মেডিসিনের একজন ক্লিনিকাল অধ্যাপকও। “আমি আশাবাদী যে প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প এই বিষয়ে জোর দেবেন।”
“সর্বোত্তম পন্থা হল সংযোগ, এবং সম্প্রদায় এবং পারিবারিক অগ্রাধিকারের সময়ে ফিরে আসা।”
ডাক্তারও আশাবাদী যে নতুন প্রশাসন কোভিড-১৯ থেকে প্রাপ্ত শিক্ষার ভিত্তিতে মহামারী প্রস্তুতির দিকে মনোনিবেশ করবে।
বিশেষ করে, সিগেল বলেছিলেন যে তিনি বর্ধিত নজরদারি, বায়োটেকনোলজিতে অগ্রগতি এবং হুমকিগুলিকে ট্র্যাক করতে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার ব্যবহার দেখতে আশা করেন।
ব্যক্তিগতকৃত ওষুধও ট্রাম্পের হোয়াইট হাউসে ফোকাস হবে, সিগেল ভবিষ্যদ্বাণী করেছেন, পরিধানযোগ্য দ্রব্যের বর্ধিত ব্যবহার সহ।
ব্যক্তিগতকৃত ওষুধও ট্রাম্পের হোয়াইট হাউসে ফোকাস হবে, সিগেল ভবিষ্যদ্বাণী করেছেন, পরিধানযোগ্য দ্রব্যের বর্ধিত ব্যবহার সহ। (CyberGuy.com)
সিগেল বলেন, “আমরা DOGE (সরকারি দক্ষতা বিভাগ) এবং এইচএইচএসের মাধ্যমে অসুস্থ যত্নের পরিবর্তে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানের মাধ্যমে শত শত বিলিয়ন ডলার সাশ্রয় করতে পারি।”
“সুস্থতা, জীবনধারা, ব্যায়াম এবং খাদ্যের উপর ফোকাস করা হবে,” তিনি যোগ করেছেন, “আল্ট্রাপ্রসেসড খাবারের বিরুদ্ধে যুদ্ধ।”
‘আকাঙ্খাপূর্ণ’ স্বাস্থ্য এবং সুখ
ডক্টর কেন বেরি, টেনেসির একজন পারিবারিক চিকিত্সক এবং ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ, ফক্স নিউজ ডিজিটালের সাথে শেয়ার করেছেন যে তিনি আশা করেন যে ট্রাম্পের রাষ্ট্রপতিত্ব “আমেরিকান স্বাস্থ্যের জন্য একটি নতুন স্বর্ণযুগ” হবে।
“অনেকদিন ধরে, ওষুধের চর্চা কর্পোরেট মুনাফা, সন্দেহজনক গবেষণা, নীরব চিকিত্সক এবং জনসাধারণের কাছে বিভ্রান্তিকর বিবৃতি দ্বারা দূষিত হয়েছে,” বেরি বলেছেন, যিনি রোগীদের স্থূলতা, ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করেন৷
সার্জন রোগীর অস্ত্রোপচারের সময় কল করা বীমা প্রদানকারীর গল্প শেয়ার করেন
“আমি আশা করি বিদ্যমান সমস্ত গবেষণার একটি সুচিন্তিত পুনঃমূল্যায়ন, ডাক্তার-রোগী সম্পর্ক পুনরুদ্ধার, সরাসরি-ভোক্তা-থেকে-ভোক্তা ফার্মাসিউটিক্যাল বিজ্ঞাপন বন্ধ করা এবং বিগ ফুডের বিভ্রান্তিকর স্বাস্থ্য দাবির সমাপ্তি দেখতে পাব,” বেরি বলেন .
ডাক্তার আমেরিকানদের সত্যিকারের স্বাস্থ্যকর খাবার এবং জীবনযাত্রার পছন্দ সম্পর্কে শিক্ষিত করার জন্য একটি “প্রবল প্রয়াস” উত্সাহিত করেন, সাথে “স্বাস্থ্যকর এবং সুখী হওয়া যে কেবল অর্জনযোগ্য নয়, উচ্চাকাঙ্খীও হয় এই ধারণাটির জন্য নতুন সাংস্কৃতিক উপলব্ধি”।
জনস্বাস্থ্য অগ্রাধিকার
ডাঃ রবার্ট লুফকিন, ক্যালিফোর্নিয়ার একজন চিকিত্সক যিনি ইউসিএলএ এবং ইউএসসি-র একজন মেডিকেল অধ্যাপকও, জীবনধারার কারণ এবং রাসায়নিকের সংস্পর্শে ফোকাস সহ দীর্ঘস্থায়ী রোগের বৃদ্ধি মোকাবেলায় নতুন প্রশাসনের লক্ষ্যকে সাধুবাদ জানিয়েছেন।
“আমি বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে এই প্রশাসনের সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ক্রিয়াকলাপের বিষয়ে উত্তেজিত,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালের সাথে ভাগ করেছেন।
একজন ডাক্তার বলেছেন যে তিনি আশা করেন প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প পরিবার এবং সম্প্রদায়ের মধ্যে সংযোগের উপর জোর দেবেন। (আইস্টক)
বিশেষ করে, লুফকিন বলেছেন যে নতুন প্রশাসনের লক্ষ্য “পরিবেশগত ট্রিগার যেমন কীটনাশক, শিল্প দূষণকারী এবং খাদ্য সংযোজনগুলিতে গবেষণাকে অগ্রাধিকার দেওয়া।”
“তারা কর্পোরেট অনুশীলনে স্বচ্ছতা এবং পরিবেশগত অবনতিতে অবদানকারী শিল্পগুলির কঠোর নিয়ন্ত্রণের পক্ষে ওকালতি করার পরিকল্পনা করেছে,” তিনি যোগ করেছেন।
পুষ্টিবিদরা রেড ফুড ডাই ব্যানের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানিয়েছেন: ‘খুব বেশি সময় লেগেছে’
লুফকিন খাদ্য নিরাপত্তা ও পুষ্টির উন্নতি এবং অস্বাস্থ্যকর পদার্থের সংস্পর্শ কমাতে MAHA-এর লক্ষ্যও তুলে ধরেন।
“প্রক্রিয়াজাত খাবারে কৃত্রিম মিষ্টি, উচ্চ-ফ্রুক্টোজ কর্ন সিরাপ এবং রাসায়নিক সংযোজনগুলির মতো ক্ষতিকারক উপাদানগুলি নিয়ন্ত্রণ করে এটি করা যেতে পারে,” তিনি বলেছিলেন।
লুফকিন জনসাধারণের সহায়তা কর্মসূচির জন্য অস্বাস্থ্যকর খাবার সীমাবদ্ধ করতে এবং স্থানীয় ও টেকসই চাষকে উৎসাহিত করার জন্য প্রশাসনের লক্ষ্যকে সমর্থন করে।
চিকিৎসা থেকে প্রতিরোধের দিকে স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার ফোকাস স্থানান্তর করা MAHA-এর এজেন্ডার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, একজন ডাক্তার উল্লেখ করেছেন। (আইস্টক)
চিকিৎসা থেকে প্রতিরোধের দিকে স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার ফোকাস স্থানান্তর করা হল MAHA-এর এজেন্ডার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, ডাক্তার উল্লেখ করেছেন।
এর মধ্যে বিকল্প এবং সামগ্রিক থেরাপির প্রসার এবং ব্যায়াম, সঠিক পুষ্টি এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট সহ জীবনধারা পরিবর্তনের গুরুত্ব সম্পর্কে জনসাধারণকে শিক্ষিত করা জড়িত থাকতে পারে, তিনি উল্লেখ করেছেন।
“আরেকটি লক্ষ্য হল ফার্মাসিউটিক্যালের উপর নির্ভরতা কমিয়ে আনা এবং সাধারণ অবস্থার জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা এবং অ-ড্রাগ হস্তক্ষেপের ব্যবহারকে উৎসাহিত করা,” লুফকিন বলেন।
ডাক্তার স্বাস্থ্য পরিচর্যায় কর্পোরেট প্রভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এবং “জনস্বাস্থ্যের তুলনায় লাভকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য ফার্মাসিউটিক্যাল এবং রাসায়নিক শিল্পের মূল্যবোধ পরীক্ষা করার জন্য নতুন প্রশাসনের পরিকল্পনার প্রশংসা করেছেন।”
স্বাস্থ্যসেবা খরচে স্বচ্ছতা
ডক্টর শানা জনসন, স্কটসডেল, অ্যারিজোনার একজন শারীরিক ওষুধ এবং পুনর্বাসন চিকিত্সক বলেছেন, তিনি আশা করেন যে ট্রাম্প প্রশাসন ক্লিনিক, হাসপাতাল, স্বাস্থ্য বীমাকারী এবং ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানিগুলির জন্য মূল্যের স্বচ্ছতা বৃদ্ধির নীতির উপর ভিত্তি করে গড়ে তুলবে।
তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেন, “লুকানো দাম, বহুবার ম্যানিপুলেট করা হয়েছে, আমেরিকানদের অতিরিক্ত চার্জ এবং লাভের জন্য শোষণ করার অনুমতি দিয়েছে, তা সে জেনেরিক ওষুধ 1,000% দ্বারা চিহ্নিত করা হোক বা $5,000 মূল্যের ডিহাইড্রেশনের জন্য জরুরি রুম পরিদর্শন হোক,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন৷
উচ্চতর ফ্লুরাইডের সংস্পর্শে থাকা শিশুদের আইকিউ কম পাওয়া গেছে, গবেষণায় দেখা গেছে
অনেক ক্ষেত্রে, তিনি উল্লেখ করেছেন, দামগুলি “প্রয়োজনীয়ভাবে লুকানো এবং ম্যানিপুলেটেড” যার অর্থ গ্রাহকের কোনও পরিষেবার মূল্যের ভিত্তি বা সত্যিকারের মূল্য সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই।
তিনি বলেন, “স্বাস্থ্য বীমা সেবার জন্য অর্থ প্রদান করছে বলে মনে করার জন্য আমি আরও দামের হেরফের দেখছি, যখন তারা আসলে পরিষেবাটি আপচার্জ করছে।”
“উদাহরণস্বরূপ, যদি আমি একটি ম্যামোগ্রামের জন্য নগদ মূল্য পরিশোধ করি, তবে আমি যদি আমার স্বাস্থ্য বীমা ব্যবহার করি তার চেয়ে এটি কম ব্যয়বহুল,” জনসন বলেছিলেন। “এটি জেনেরিক ওষুধের জন্যও সত্য।”
মানসিক স্বাস্থ্য স্থিতিস্থাপকতা
ম্যানহাটন এবং ওয়াশিংটন, ডিসির একজন সাইকোথেরাপিস্ট জোনাথন অ্যালপার্টের মতে, আমেরিকায় ক্রমবর্ধমান মানসিক স্বাস্থ্য সংকট মোকাবেলার জন্য ট্রাম্প প্রশাসনের একটি “মহা সুযোগ” রয়েছে।
তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেন, “আমি সত্যিই বিশ্বাস করি যে ট্রাম্প প্রশাসনের মানসিক স্বাস্থ্যকে এমনভাবে মোকাবেলা করার একটি সুযোগ এবং দায়িত্ব রয়েছে যা লোকেদের স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে সাহায্য করে, শুধু রাজনৈতিক বা সাংস্কৃতিক প্রবণতাকে পূরণ না করে,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।
আমেরিকায় ক্রমবর্ধমান মানসিক স্বাস্থ্য সংকট মোকাবেলা করার জন্য ট্রাম্প প্রশাসনের একটি “মহান সুযোগ” রয়েছে, একজন সাইকোথেরাপিস্ট উল্লেখ করেছেন। (আইস্টক)
আলপার্টের একটি বড় উদ্বেগ, তিনি ভাগ করে নিয়েছেন যে “জাগ্রত” সংস্কৃতি অসাবধানতাবশত মানসিক স্বাস্থ্য সংকটে অবদান রাখতে পারে।
“যদিও আবেগগুলিকে যাচাই করা এবং সিস্টেমিক চ্যালেঞ্জগুলি স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ, সাধারণ মানুষের সংগ্রামকে অতিরিক্ত প্যাথলজিজ করার এবং শিকারকে একটি পরিচয় হিসাবে প্রচার করার একটি ক্রমবর্ধমান প্রবণতা রয়েছে,” আলপার্ট বলেছিলেন।
“ব্যক্তিগত ট্রমা বা পরিচয়-ভিত্তিক অভিযোগকে অত্যধিক জোর দেওয়ার পরিবর্তে,” অ্যালপার্ট জবাবদিহিতা এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির উপর ফোকাস করার আহ্বান জানিয়েছেন।
“আমাদের এমন নীতি দরকার যেগুলি আত্মনির্ভরশীলতা এবং মানসিক দৃঢ়তাকে উৎসাহিত করে এবং এখনও যারা সত্যিকারের সংগ্রাম করে তাদের জন্য সমর্থন প্রদান করে।”
“আমাদের এমন নীতি দরকার যেগুলি আত্মনির্ভরশীলতা এবং মানসিক দৃঢ়তাকে উৎসাহিত করে এবং এখনও যারা সত্যিকারের সংগ্রাম করে তাদের জন্য সমর্থন প্রদান করে,” তিনি বলেছিলেন।
ট্রাম্পের প্রশাসনে, আলপার্ট বলেছিলেন যে তিনি মানসিক স্বাস্থ্য উদ্যোগের প্রতি একটি প্রতিশ্রুতি দেখতে আশা করেন যা সমর্থন এবং ব্যক্তিগত দায়িত্ব উভয়ই উত্সাহিত করে।
“প্রতিটি চ্যালেঞ্জ ট্রমা নয়, প্রতিটি মতানৈক্য ক্ষতিকারক নয় এবং প্রতিটি ব্যর্থতা পদ্ধতিগত নিপীড়ন থেকে উদ্ভূত নয়।” (আইস্টক)
“এর মধ্যে থেরাপির অ্যাক্সেসের উন্নতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, তবে কীভাবে সোশ্যাল মিডিয়া, বিভাজনমূলক বক্তৃতা এবং পরিচয়ের রাজনীতি তরুণদের স্ব-মূল্যবোধ এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করছে তাও সম্বোধন করে,” তিনি বলেছিলেন।
“সাংস্কৃতিক বর্ণনাকে আমরা কীভাবে মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে যোগাযোগ করি তা নির্দেশ করার অনুমতি দেওয়ার ক্ষেত্রে একটি সত্যিকারের বিপদ রয়েছে, এটিকে বৃদ্ধির স্থানের পরিবর্তে একটি রাজনৈতিক যুদ্ধক্ষেত্রে পরিণত করা।”
ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন
“প্রতিটি চ্যালেঞ্জ ট্রমা নয়, প্রতিটি মতানৈক্য ক্ষতিকারক নয় এবং প্রতিটি ব্যর্থতা পদ্ধতিগত নিপীড়ন থেকে উদ্ভূত হয় না,” অ্যালপার্ট বলেছিল।
সাইকোথেরাপিস্টের মতে, শিকারকে উত্সাহিত করার পরিবর্তে, থেরাপি মানুষকে তাদের জীবনের মালিকানা নিতে, স্থিতিস্থাপকতা বিকাশ করতে এবং প্রতিকূলতা সত্ত্বেও উন্নতি করতে সহায়তা করে।
স্বাস্থ্যের মাধ্যমে সমৃদ্ধি
ফ্লোরিডার নিউরোসার্জন এবং দীর্ঘায়ু বিশেষজ্ঞ ডঃ ব্রেট ওসবোর্নের মতে, ডোনাল্ড ট্রাম্প রাষ্ট্রপতির দায়িত্ব গ্রহণ করার সাথে সাথে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র “জনস্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য উন্নতির” আশা নিয়ে তার প্রশাসনের দিকে তাকিয়ে আছে।
তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেন, “একটি মূল প্রত্যাশা হল স্বাস্থ্যসেবা নীতিকে আরও সহজলভ্য এবং সাশ্রয়ী করার জন্য সংস্কার করার প্রতিশ্রুতি।
ডাক্তাররা খাদ্য নিরাপত্তা এবং পুষ্টি উন্নত করতে এবং অস্বাস্থ্যকর পদার্থের সংস্পর্শ কমাতে MAHA-এর লক্ষ্যকে সমর্থন করেন। (আইস্টক)
“এর মধ্যে স্বাস্থ্যসেবা বাজারে প্রতিযোগীতা বৃদ্ধি করা (এর ফলে বীমা প্রিমিয়াম কমে যাওয়া), হাসপাতাল পর্যায়ে মূল্যের স্বচ্ছতা বাড়ানো, এবং সমস্ত আয়ের স্তরের পরিবারগুলি যাতে পর্যাপ্ত যত্ন পায় তা নিশ্চিত করার জন্য কভারেজ বিকল্পগুলি সম্প্রসারণ করতে পারে।”
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
ওসবর্ন আরও আশা করেন যে প্রশাসন স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্পগুলিকে উৎসাহিত করে, আরও স্পষ্ট পুষ্টির লেবেলিং এবং স্কুলগুলিতে শারীরিক কার্যকলাপের উদ্যোগের জন্য সহায়তা করে স্থূলতা মোকাবেলা করবে।
“এছাড়াও, অনুন্নত এলাকায় খাদ্য সরবরাহের ব্যবস্থা করা তাজা, পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবারে আরও ভাল অ্যাক্সেসের প্রচার করতে পারে, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো ডায়েট-সম্পর্কিত অসুস্থতা হ্রাস করতে পারে,” তিনি যোগ করেন।
“স্বাস্থ্য ছাড়া ব্যক্তি এবং জাতীয় স্তরে, জাতি ক্রমাগত নড়বড়ে হতে থাকবে।”
অসবোর্নের মতে, আরেকটি প্রত্যাশা হল প্রতিক্রিয়াশীল যত্নের পরিবর্তে প্রতিরোধমূলক উপর জোর দেওয়া।
“রোগের ঝুঁকির কারণগুলি সনাক্ত করতে নিয়মিত স্বাস্থ্য স্ক্রীনিংকে উত্সাহিত করা এবং সুস্থতা শিক্ষা প্রচারে সহায়তা করা প্রতিরোধযোগ্য রোগের বোঝা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে,” তিনি বলেছিলেন।
আরো স্বাস্থ্য নিবন্ধের জন্য, দেখুন www.foxnews.com/health
শেষ পর্যন্ত, অসবর্ন এগিয়ে গিয়েছিলেন, নতুন প্রশাসনের স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে – “শুধু নীতির বিষয় হিসাবে নয়, জাতীয় সমৃদ্ধির ভিত্তি হিসাবে।”
“স্বতন্ত্র এবং জাতীয় স্তরে স্বাস্থ্য না থাকলে, জাতি ক্রমাগত ক্ষয় হতে থাকবে,” ডাক্তার বলেছিলেন।
“তবে, প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প যেমন তার অভিষেক ভাষণে বলেছিলেন, ‘এই মুহূর্ত থেকে, আমেরিকার পতন শেষ।’
