নিউরোলজি জার্নালে প্রকাশিত নতুন গবেষণা পরামর্শ দেয় যে আপনার দাঁত ব্রাশ করা মস্তিষ্ককে শক্তিশালী করে – ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে।
ভালো দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি সম্পন্ন ব্যক্তিদের হিপ্পোক্যাম্পাসে বেশি নিউরন ছিল, গবেষণায় দেখা গেছে; হিপোক্যাম্পাস স্মৃতিতে ভূমিকা পালন করে।
মাড়ির রোগ এবং দাঁতের ক্ষতি কম ধূসর পদার্থ এবং মানসিক স্বাস্থ্য হ্রাসের সাথে যুক্ত ছিল।
এইগুলি হল সবচেয়ে খারাপ স্বাস্থ্য ভুল যা আপনি আপনার দাঁত দিয়ে করতে পারেন
এই ফলাফলগুলির ক্লিনিকাল প্রভাব রয়েছে কারণ দাঁতের ডাক্তারের কাছে নিয়মিত পরিদর্শন আলঝেইমার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে, বিজ্ঞানীরা উল্লেখ করেছেন।
জাপানের তোহোকু ইউনিভার্সিটির প্রধান লেখক ডঃ সাতোশি ইয়ামাগুচি বলেছেন, “দাঁতের ক্ষতি এবং মাড়ির রোগ, যা দাঁতের চারপাশে টিস্যুর প্রদাহ যা মাড়ির সংকোচন এবং দাঁতের আলগা হতে পারে, খুবই সাধারণ বিষয়,” SWNS, ব্রিটিশ নিউজ সার্ভিস, ফলাফলের রিপোর্ট করেছে।
একটি নতুন গবেষণার প্রধান লেখক বলেছেন, “এই ফলাফলগুলি দাঁতের স্বাস্থ্য সংরক্ষণের গুরুত্ব তুলে ধরে এবং শুধু দাঁত ধরে রাখা নয়।” “অনুসন্ধানগুলি পরামর্শ দেয় যে গুরুতর মাড়ির রোগে দাঁত ধরে রাখা মস্তিষ্কের অপচয়ের সাথে সম্পর্কিত,” তিনি আরও বলেছিলেন। (আইস্টক)
“সুতরাং ডিমেনশিয়ার সাথে একটি সম্ভাব্য লিঙ্কের মূল্যায়ন করা অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ,” তিনি আরও বলেন।
“আমাদের গবেষণায় দেখা গেছে যে এই অবস্থাগুলি মস্তিষ্কের অঞ্চলের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করতে পারে যা চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিশক্তি নিয়ন্ত্রণ করে – মানুষকে তাদের দাঁতের আরও ভাল যত্ন নেওয়ার আরেকটি কারণ দেয়।”
ভালো থাকুন: হার্টের ভালো স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন আপনার দাঁত ফ্লস করুন
চিবানো মাথায় রক্ত এবং অক্সিজেন প্রবাহ বাড়ায় – মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখে।
অস্বাস্থ্যকর খাওয়ার কারণেও দাঁতের ক্ষতি হতে পারে।
যাদের হালকা মাড়ির রোগ আছে তাদের জন্য কম দাঁত বাম হিপ্পোক্যাম্পাসে মস্তিষ্কের দ্রুত সংকোচনের সাথে যুক্ত ছিল।
দাঁত-সহকারী টিস্যুগুলির প্রদাহের কারণে মাড়ির রোগ হয়। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের সাতজনের মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে।
গবেষণায় 172 জন জাপানি অংশগ্রহণকারীকে জড়িত যাদের গড় বয়স ছিল 67; শুরুতে তাদের স্মৃতিশক্তির সমস্যা ছিল না।
দাঁত-সহকারী টিস্যুগুলির প্রদাহের কারণে মাড়ির রোগ হয়। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের সাতজনের মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে। (আইস্টক)
যাদের হালকা মাড়ির রোগ আছে তাদের জন্য, কম দাঁত বাম হিপ্পোক্যাম্পাসে মস্তিষ্কের দ্রুত সংকোচনের সাথে যুক্ত ছিল – শব্দ এবং ভাষা মনে রাখার মূল চাবিকাঠি।
যাদের মাড়ির রোগ এবং বেশি দাঁত আছে তাদের ক্ষেত্রেও একই ঘটনা চিহ্নিত করা হয়েছে।
ডক্টর ইয়ামাগুচি বলেন, “এই ফলাফলগুলি দাঁতের স্বাস্থ্য সংরক্ষণের গুরুত্ব তুলে ধরে এবং শুধু দাঁত ধরে রাখা নয়। ফলাফলগুলি থেকে বোঝা যায় যে গুরুতর মাড়ির রোগের সাথে দাঁত ধরে রাখা মস্তিষ্কের অপচয়ের সাথে জড়িত।”
ডেন্টিস্টরা প্রকাশ করেন যে কেন গোসলের সময় আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত নয়
তিনি আরও বলেন, “নিয়মিত দাঁতের পরিদর্শনের মাধ্যমে মাড়ির রোগের অগ্রগতি নিয়ন্ত্রণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং মাড়ির গুরুতর রোগে আক্রান্ত দাঁতগুলিকে উত্তোলন এবং উপযুক্ত কৃত্রিম যন্ত্রের সাথে প্রতিস্থাপন করতে হবে।”
হালকা এবং গুরুতর মাড়ির রোগে, একটি কম বা একটি বেশি দাঁত যথাক্রমে প্রায় এক বছর এবং 1.3 বছরের মস্তিষ্কের বার্ধক্যের সমান ছিল, গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে।
অংশগ্রহণকারীদের দাঁতের পরীক্ষা এবং স্মৃতি পরীক্ষা করা হয়েছে।
গবেষণায় প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর জন্য, গবেষকরা দাঁতের সংখ্যা গণনা করেছেন এবং পেরিওডন্টাল প্রোবিং গভীরতা দেখে মাড়ির রোগ পরীক্ষা করেছেন। (আইস্টক)
গবেষণার শুরুতে হিপ্পোক্যাম্পাসের আয়তন পরিমাপ করার জন্য তাদের মস্তিষ্কের স্ক্যানও ছিল – এবং আবার চার বছর পরে, যেমন SWNS ফলাফলের রিপোর্ট করেছে।
প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর জন্য, গবেষকরা দাঁতের সংখ্যা গণনা করেছেন এবং মাড়ির টিস্যুর একটি পরিমাপ, পেরিওডন্টাল প্রোবিং গভীরতা দেখে মাড়ির রোগ পরীক্ষা করেছেন।
স্বাস্থ্যকর রিডিং এক থেকে তিন মিলিমিটার।
AI ডেন্টিস্টদের আরও ক্যাভিটিস এবং মাড়ির রোগ ধরতে সাহায্য করে: এটি ‘নিরপেক্ষ’ এবং আরও সঠিক রোগ নির্ণয় দেয়
হালকা মাড়ির রোগের মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন এলাকায় তিন বা চার মিমি গভীরতা অনুসন্ধান করা এবং গুরুতর মাড়ির রোগ পাঁচ বা ছয় মিমি এবং সেইসাথে আরও হাড়ের ক্ষয়।
এটি দাঁত শিথিল হতে পারে এবং অবশেষে পড়ে যেতে পারে।
আরো অধ্যয়ন প্রয়োজন
ডক্টর ইয়ামাগুচি বলেন, বৃহত্তর জনগোষ্ঠীর সাথে ভবিষ্যতের গবেষণা প্রয়োজন।
গত বছর এক মিলিয়নেরও বেশি লোকের একটি আন্তর্জাতিক সমীক্ষায় দেখা গেছে যাদের দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি খারাপ তাদের আলঝেইমার হওয়ার সম্ভাবনা 21% বেশি।
নতুন গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা দাঁতের পরীক্ষা এবং মেমরি পরীক্ষা উভয়ই করেছেন। বৃহত্তর গোষ্ঠীর মানুষের সাথে ভবিষ্যতের অধ্যয়ন প্রয়োজন, প্রধান লেখক বলেছেন। (আইস্টক)
পূর্ববর্তী গবেষণাগুলি মাড়ির রোগকে ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার অসুস্থতার সাথে যুক্ত করেছিল। এটি এমনকি দীর্ঘস্থায়ী পদ্ধতিগত প্রদাহ হতে পারে।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
নতুন গবেষণায় মাড়ির রোগ বা দাঁতের ক্ষতি এবং আলঝেইমার রোগের মধ্যে কারণ দেখায় না; এটা শুধুমাত্র একটি সমিতি দেখায়.
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে বর্তমানে 55 মিলিয়নেরও বেশি লোকের ডিমেনশিয়া রয়েছে বিশ্বব্যাপী, যাদের 60% এরও বেশি নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশে বসবাস করে। প্রতি বছর, প্রায় 10 মিলিয়ন নতুন মামলা হয়।
ডিমেনশিয়া বিভিন্ন রোগ এবং আঘাতের ফলে হয় যা মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে, WHO তার ওয়েবসাইটেও নোট করে।
ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন
আলঝেইমার রোগ ডিমেনশিয়ার সবচেয়ে সাধারণ রূপ এবং 60-70% ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে।
ডিমেনশিয়া এই মুহূর্তে মৃত্যুর সপ্তম প্রধান কারণ এবং বিশ্বব্যাপী বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে অক্ষমতা ও নির্ভরশীলতার অন্যতম প্রধান কারণ, WHO বলে।
মৌরিন ম্যাকি ফক্স নিউজ ডিজিটালের লাইফস্টাইলের ব্যবস্থাপনা সম্পাদক।
