আপনি যেখানে থাকেন সেখানে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে।
বিশেষত সিনিয়রদের জন্য, এমন জায়গায় বসতি স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ যা সুখকে উত্সাহ দেয়।
বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা প্রিয়জনদের ক্ষতি, একাকীত্ব, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা অক্ষমতা, ওষুধ, অবসর গ্রহণ এবং অন্যান্য চাপের দ্বারা পরিচালিত পরিবর্তনগুলির মতো পরিস্থিতির কারণে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকির বেশি ঝুঁকির মুখোমুখি হন, এডিজিং সম্পর্কিত জাতীয় কাউন্সিল অনুসারে।
‘সুখী’ মার্কিন শহরগুলি প্রকাশ করেছে: দেখুন কোথায় আপনার স্থান রয়েছে
সিনিয়র কেয়ার রিসোর্স কেয়ারিং ডটকম সম্প্রতি তার সিনিয়র হ্যাপিনেস সূচক প্রকাশ করেছে, এটি প্রকাশ করে যে দেশে সিনিয়ররা ওয়ালথাবের রাষ্ট্রীয় সুখের রাউন্ডআপের উপর ভিত্তি করে সবচেয়ে সুখী।
প্রিয়জনের ক্ষতি, একাকীত্ব, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা অক্ষমতা, ations ষধগুলি, অবসর গ্রহণ এবং অন্যান্য স্ট্রেসারদের দ্বারা আনা পরিবর্তনগুলির মতো পরিস্থিতির কারণে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকির বেশি ঝুঁকির মুখোমুখি হন। (ইস্টক)
বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন কারণের মতো বিভিন্ন কারণ বিশ্লেষণ করেছেন যেমন রাজ্যে সুখের স্তর, জীবনযাত্রার ব্যয়, গড় আয়ু, 60০ বছরেরও বেশি বাসিন্দাদের স্বাস্থ্যের হার এবং রাজ্য প্রতি সিনিয়র সেন্টারের সংখ্যা।
নীচে সিনিয়রদের জন্য শীর্ষ 10 সবচেয়ে সুখী রাজ্যের ফলাফল রয়েছে।
ইউটাহিডাহোকনেকটিটিকুটডেলাওয়ারেনব্রাস্কাহওয়াইইনউ হ্যাম্পশিরমিনেসোটানোউ জার্সিভারমন্ট
ইউটা সর্বাধিক কন্টেন্ট সিনিয়রদের জন্য প্রথম নম্বর স্পট দাবি করেছে, 10 এর মধ্যে 7.69 এর সুখের স্কোর রয়েছে।
মার্কিন সুখ একটি সর্বকালের নিম্নে রয়েছে, অধ্যয়নের সন্ধান রয়েছে: দেখুন কোন দেশগুলি উচ্চতর র্যাঙ্ক
সমীক্ষা অনুসারে, উটাহের উচ্চ পদটি প্রবীণ জীবনযাপনের জন্য “সহায়ক পরিবেশ”, ভাল প্রবীণ স্বাস্থ্য এবং তৃতীয়-সর্বনিম্ন শতাংশ (২১.৪৮%) সিনিয়রদের জন্য একা বসবাসকারী, যা সামাজিক বিচ্ছিন্নতার ঝুঁকি হ্রাস করে।
কেয়ারিং ডটকম ওয়ালথাবের রাষ্ট্রীয় সুখের রাউন্ডআপটিকে তার গবেষণার জন্য একটি বেসলাইন হিসাবে ব্যবহার করেছে, উল্লেখ করে যে উটাহ শীর্ষ পাঁচটি সুখী রাজ্যের মধ্যে স্থান পেয়েছে। (ইস্টক)
গবেষকরা উল্লেখ করেছেন যে ইউটা স্বেচ্ছাসেবীর সিনিয়রদের দুই-পঞ্চমাংশেরও বেশি, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সর্বোচ্চ হার
স্বেচ্ছাসেবক রাষ্ট্রের বয়স্ক জনগোষ্ঠীকে “তাদের সম্প্রদায়ের সাথে যুক্ত থাকতে এবং জড়িত থাকার জন্য” অনুমতি দেয়, কেয়ারিং ডটকম মন্তব্য করেছে, যা মঙ্গল এবং সুখের জন্য “উল্লেখযোগ্যভাবে অবদান রাখে”।
সেরা এবং সবচেয়ে খারাপ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে গাড়ি চালানোর জন্য: দেখুন আপনার তালিকায় কোথায় রয়েছে
আইডাহো 10 এর মধ্যে 7.38 এর সামগ্রিক সুখের স্কোর সহ কাছাকাছি পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে পিছনে এনএন।
আইডাহোর এক চতুর্থাংশেরও কম সিনিয়র একা বাস করেন, দেশের দ্বিতীয়-সর্বনিম্ন হার এবং সিনিয়র সেন্টারগুলির জন্য শীর্ষ পাঁচটিতে রাজ্য রয়েছে।
“এর অত্যাশ্চর্য প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক দৃশ্যের জন্য পরিচিত, আইডাহো সিনিয়রদের শারীরিক ও মানসিক উভয় সুস্থতার প্রচার করে বহিরঙ্গন বিনোদনের জন্য প্রচুর সুযোগ সরবরাহ করে,” কেয়ারিং ডটকম যোগ করেছে।
কেয়ারিং ডটকম মন্তব্য করেছেন, “ইয়েলোস্টোনের মতো জাতীয় কোষাগারগুলির অন্বেষণ এবং সান্নিধ্যের জন্য ৩০ টি রাষ্ট্রীয় পার্কের সাথে, আইডাহো শীর্ষ দশে সবচেয়ে সুখী রাজ্যের মধ্যে র্যাঙ্ক করে অবাক হওয়ার কিছু নেই।” (ইস্টক)
কানেকটিকাট এবং ডেলাওয়্যার 3 নম্বরে বাঁধা, সুখের স্কেলে 10 এর মধ্যে 7.01 স্কোর করে।
কানেকটিকাটের তৃতীয় সর্বোচ্চ গড় আয়ু রয়েছে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য শীর্ষ 10 রাজ্যের মধ্যে রয়েছে।
ফক্স নিউজ অ্যাপ্লিকেশন পেতে এখানে ক্লিক করুন
কানেক্টিকাট বাসিন্দাদের মাত্র .2.২% স্বাস্থ্য বীমাগুলির অভাব রয়েছে, যা বার্ধক্যজনিত জনগণের জন্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সা পরিষেবার অ্যাক্সেস নিশ্চিত করে।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
কানেকটিকাট সিনিয়রদের জন্য যেমন মিউজিয়াম, পার্ক, গ্রন্থাগার এবং আর্টস ইভেন্টগুলির জন্য বিভিন্ন ধরণের ছাড়যুক্ত সাংস্কৃতিক এবং নিমজ্জনিত অভিজ্ঞতাও সরবরাহ করে।
কেয়ারিং ডটকমের মতে, ডেলাওয়্যারকে “পরবর্তী জীবনের জন্য সবচেয়ে সুখী এবং সবচেয়ে সহায়ক রাষ্ট্র” হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
হাওয়াইয়ের একাকী 65৫ বছরের বেশি বয়সী সিনিয়রদের মধ্যে সর্বনিম্ন শতাংশ রয়েছে, সর্বোচ্চ গড় আয়ু এবং সুখের সর্বোচ্চ সিনিয়র অবস্থা। (ইস্টক)
সামগ্রিক সিনিয়র স্বাস্থ্য এবং সুখের জন্য রাজ্য শীর্ষ দশে এবং শীর্ষ পাঁচটিতে একা বসবাসকারী মানুষের সর্বনিম্ন শতাংশের জন্য শীর্ষ পাঁচটিতে রয়েছে।
কেয়ারিং ডটকম ডেলাওয়্যারের জীবনযাত্রার সূচককে “তুলনামূলকভাবে সাশ্রয়ী মূল্যের” হিসাবে বিবেচনা করে, যা বাসিন্দাদের একটি “আরামদায়ক এবং স্বাধীন জীবনযাত্রা” বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে।
আরও স্বাস্থ্য নিবন্ধগুলির জন্য, www.foxnews.com/health দেখুন
অন্যান্য রাজ্যগুলি এই বিভাগগুলিতে দাঁড়িয়েছিল, যার মধ্যে প্রতি 100,000 জনসংখ্যার সর্বাধিক প্রবীণ কেন্দ্রগুলির জন্য উত্তর ডাকোটা এবং পশ্চিম ভার্জিনিয়া সহ সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের ব্যয়ের জন্য রয়েছে।
হাওয়াইয়ের একাকী 65৫ বছরের বেশি বয়সী সিনিয়রদের মধ্যে সর্বনিম্ন শতাংশ রয়েছে, সর্বোচ্চ গড় আয়ু এবং সুখের সর্বোচ্চ সিনিয়র অবস্থা।
অ্যাঞ্জেলিকা স্ট্যাবিল ফক্স নিউজ ডিজিটালের লাইফস্টাইল রিপোর্টার।
