নতুনআপনি এখন ফক্স নিউজ নিবন্ধ শুনতে পারেন!
একটি বৃহৎ নতুন গবেষণা অনুসারে, প্রতিদিনের খাবারে পাওয়া একটি সাধারণ ভিটামিন মানুষ কত ঘন ঘন বাথরুমে যায় তার ভূমিকা পালন করতে পারে।
গবেষকরা প্রমাণ পেয়েছেন যে ভিটামিন বি 1, যা থায়ামিন নামেও পরিচিত, অন্ত্রের গতিশীলতার সাথে যুক্ত, যা হজম ব্যবস্থার মাধ্যমে খাদ্যকে স্থানান্তরিত করে।
LUM বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল জেনেটিক্সের অধ্যাপক এবং CIC bioGUNE-এর একজন গবেষণা অধ্যাপক মাউরো ডি’আমাটোর নেতৃত্বে আন্তর্জাতিক দল – ইউরোপীয় এবং পূর্ব এশীয় বংশের 268,000 জনেরও বেশি লোকের জেনেটিক এবং স্বাস্থ্য তথ্য বিশ্লেষণ করেছে, একটি প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে।
বিশেষজ্ঞরা ‘নীরব মহামারী’ সম্পর্কে সতর্ক করেছেন যা পুরুষদের স্বাস্থ্যকে মারাত্মক ঝুঁকিতে ফেলে
অংশগ্রহণকারীরা জানিয়েছেন যে তারা কত ঘন ঘন বাথরুমে গিয়েছিল, যা গবেষকরা অন্ত্রের গতিশীলতার ব্যবহারিক পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করেছিলেন।
“আমরা জৈবিক পথের একটি রোডম্যাপ তৈরি করতে জেনেটিক্স ব্যবহার করেছি যা অন্ত্রের গতি সেট করে। যা দাঁড়ায় তা হল যে ডেটা কতটা জোরালোভাবে ভিটামিন বি 1 বিপাকের দিকে নির্দেশ করে, প্রতিষ্ঠিত প্রক্রিয়াগুলির পাশাপাশি,” প্রথম লেখক ডঃ ক্রিশ্চিয়ান ডিয়াজ-মুনোজ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল জেনেটিক্স ল্যাবের পোস্টডক্টরাল গবেষক, সিআইসিএ পার্কে অবস্থিত বায়োজিইউএন পার্কে অবস্থিত বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ল্যাব। রিলিজে বলেছেন।
গবেষকরা প্রমাণ পেয়েছেন যে ভিটামিন বি 1, যা থায়ামিন নামেও পরিচিত, অন্ত্রের গতিশীলতার সাথে যুক্ত, যা হজম ব্যবস্থার মাধ্যমে খাদ্যকে স্থানান্তরিত করে। (আইস্টক)
বি 1, থায়ামিন নামেও পরিচিত, অন্ত্রের গতিশীলতার সাথে যুক্ত, যা হজম ব্যবস্থার মাধ্যমে খাদ্যকে স্থানান্তরিত করে। লক্ষ লক্ষ জেনেটিক মার্কার স্ক্যান করার মাধ্যমে, দলটি 21টি জেনেটিক অঞ্চল চিহ্নিত করেছে যেগুলি মানুষের কত ঘন ঘন অন্ত্রের গতিবিধির সাথে আবদ্ধ ছিল, যার মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে যা আগে হজম ফাংশনের সাথে যুক্ত ছিল না।
অন্ত্রের ভারসাম্যহীনতা আমেরিকার খাদ্য অ্যালার্জি মহামারীকে চালিত করতে পারে, বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন
অনেক সংকেত ইতিমধ্যেই হজমের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বলে পরিচিত পথের দিকে নির্দেশ করে, যেমন পিত্ত অ্যাসিড বিপাক এবং স্নায়ু সংকেত, যা অন্ত্রের পেশীগুলির ছন্দময় সংকোচন নিয়ন্ত্রণ করে, রিলিজ বলে।
আমাদের লেটেস্ট লাইফস্টাইল কুইজ দিয়ে নিজেকে পরীক্ষা করুন
থায়ামিন বিপাকের সাথে যুক্ত জিন জড়িত সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত অনুসন্ধান। বিশেষ করে দুটি জিন, যা শরীরে ভিটামিন বি 1 পরিবহন ও নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, মল ফ্রিকোয়েন্সির সাথে শক্তিশালী সম্পর্ক দেখিয়েছে।
দলটি মল ফ্রিকোয়েন্সির পার্থক্যের সাথে যুক্ত ডিএনএ সনাক্ত করতে লক্ষ লক্ষ জেনেটিক মার্কার স্ক্যান করেছে। (আইস্টক)
এটি দৈনন্দিন আচরণে অনুবাদ করা হয়েছে কিনা তা অন্বেষণ করতে, গবেষকরা ইউকে বায়োব্যাঙ্কে প্রায় 100,000 অংশগ্রহণকারীদের খাদ্যতালিকাগত ডেটা পরীক্ষা করেছেন।
তারা দেখেছেন যে যারা ভিটামিন বি 1 বেশি পরিমাণে গ্রহণ করেন তাদের ঘন ঘন মলত্যাগের প্রবণতা দেখা যায়।
ফক্স নিউজ অ্যাপটি ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন
যাইহোক, এই সম্পর্ক প্রতিটি ক্ষেত্রে দেখা যায়নি। প্রভাবটি একজন ব্যক্তির জেনেটিক মেকআপের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়, এটি পরামর্শ দেয় যে জিনগুলি শরীরের ভিটামিনের প্রক্রিয়াকরণে জড়িত।
আরো স্বাস্থ্য গল্পের জন্য এখানে ক্লিক করুন
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের মতে, ভিটামিন বি 1 শক্তি বিপাক এবং স্নায়ুর ক্রিয়াকলাপে কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে, সহ স্নায়ু এবং পেশী যা অন্ত্রে চলাচলের সমন্বয় করে।
অধ্যয়নের সীমাবদ্ধতা
গবেষণাটি, যা বৈজ্ঞানিক জার্নালে Gut-এ প্রকাশিত হয়েছিল, তার কিছু সীমাবদ্ধতা ছিল।
ফ্রিকোয়েন্সি হ’ল অন্ত্রের গতিশীলতার একটি পরোক্ষ পরিমাপ এবং এটি মল সামঞ্জস্য, অস্বস্তি বা পাচনজনিত ব্যাধিগুলির সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য লক্ষণগুলি ক্যাপচার করে না, গবেষকরা স্বীকার করেছেন।
বিশেষ করে দুটি জিন, যা শরীরে ভিটামিন বি১ পরিবহন ও নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, মল ফ্রিকোয়েন্সির সাথে দৃঢ় সম্পর্ক দেখায়। (আইস্টক)
গবেষণাটি স্ব-প্রতিবেদিত খাদ্যতালিকাগত ডেটার উপরও নির্ভর করে, যা অসম্পূর্ণ হতে পারে।
জেনেটিক অ্যাসোসিয়েশন কারণ এবং প্রভাব প্রমাণ করে না, গবেষকরা উল্লেখ করেছেন।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
ফলাফলগুলি চূড়ান্তভাবে দেখায় না যে ভিটামিন বি 1 সম্পূরক গ্রহণ করলে অন্ত্রের অভ্যাস পরিবর্তন হবে, বা তারা সেই জৈবিক পথ প্রতিষ্ঠা করে না যার মাধ্যমে থায়ামিন হজমকে প্রভাবিত করতে পারে।
যারা হজমের সমস্যায় ভুগছেন তাদের নির্দেশনার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
Khloe Quill হল Fox News Digital এর লাইফস্টাইল প্রোডাকশন সহকারী। তিনি এবং লাইফস্টাইল টিম খাবার এবং পানীয়, ভ্রমণ এবং স্বাস্থ্য সহ গল্পের বিষয়গুলির একটি পরিসীমা কভার করে৷
