নতুনআপনি এখন ফক্স নিউজ নিবন্ধ শুনতে পারেন!
অনিয়মিত হৃদস্পন্দনের রোগীদের — অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন (AF) দ্বারা সৃষ্ট, সবচেয়ে সাধারণ হার্ট রিদম ডিসঅর্ডার — ঐতিহাসিকভাবে ক্যাফেইন সীমিত বা নির্মূল করার জন্য সতর্ক করা হয়েছে।
কিন্তু একটি নতুন গবেষণা পরামর্শ দেয় যে পরিমিত কফি সেবন আসলে চিকিত্সার পরে AF এর পুনরাবৃত্তি কমাতে পারে।
ক্যালিফোর্নিয়া ইউনিভার্সিটি, সান ফ্রান্সিসকো-এর গবেষকরা 200 জন প্রাপ্তবয়স্ককে ক্রমাগত AF দিয়ে তালিকাভুক্ত করেছেন যাদের কার্ডিওভারশনের জন্য নির্ধারিত ছিল, একটি পদ্ধতি যা স্বাভাবিক হার্টের ছন্দ পুনরুদ্ধার করে।
সেই সকালের কাপ কফি একটি সুখী দিনের চাবিকাঠি হতে পারে, নতুন গবেষণা পরামর্শ দেয়
অংশগ্রহণকারীদের এলোমেলোভাবে দুটি গ্রুপের একটিতে বরাদ্দ করা হয়েছিল। একটি দল প্রতিদিন ক্যাফিনযুক্ত কফি পান করতে থাকে (অন্তত এক কাপ), অন্য দলকে ছয় মাসের জন্য কফি এবং অন্যান্য ক্যাফিনযুক্ত পণ্য থেকে সম্পূর্ণরূপে বিরত থাকার নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল।
প্রাথমিক লক্ষ্য ছিল অন্তত 30 সেকেন্ড স্থায়ী ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম রেকর্ডিংয়ের উপর ভিত্তি করে AF ঘটছে কিনা তা নির্ধারণ করা। গবেষকরা উপসর্গের তীব্রতা এবং প্রতিকূল ঘটনাগুলির জন্যও পর্যবেক্ষণ করেছেন।
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন একটি অনিয়মিত, প্রায়ই দ্রুত হৃদস্পন্দন যা রক্ত জমাট বাঁধা, স্ট্রোক এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার কারণ হতে পারে। (আইস্টক)
ছয় মাসের চিহ্নে, 47% অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে যারা কফি পান চালিয়ে গেছে তাদের মধ্যে AF আবার দেখা দিয়েছে, যারা পাননি তাদের মধ্যে 64% এর তুলনায়। এটি কফি পানকারীদের মধ্যে পুনরাবৃত্তির 39% কম আপেক্ষিক ঝুঁকিতে অনুবাদ করেছে।
গোষ্ঠীগুলির মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা প্রতিকূল ঘটনাগুলির মধ্যে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য পরিলক্ষিত হয়নি, পরামর্শ দেয় যে মাঝারি কফি গ্রহণ ভালভাবে সহ্য করা হয়েছিল।
ফ্রান্সিস ফোর্ড কপোলার চিকিৎসা লক্ষ লক্ষ মানুষের হৃদরোগের উপর আলো ফেলে
ফলাফলগুলি বোঝায় যে AF থেকে পুনরুদ্ধার করা রোগীদের জন্য কফি থেকে দূরে থাকা প্রয়োজন নাও হতে পারে – এবং কিছু ক্ষেত্রে, এমনকি বিপরীতমুখীও হতে পারে।
র্যান্ডমাইজড ক্লিনিকাল ট্রায়ালের ফলাফল — যাকে “DECAF” বলা হয় (কফি কি ফাইব্রিলেশন এড়িয়ে যায়?) — জামা-তে প্রকাশিত হয়েছিল।
“আমরা এখন গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করব যে ক্যাফিনযুক্ত কফি খাওয়া আসলে একটি জীবনধারার কারণ হতে পারে যা আমাদের অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন রোগীদের সাহায্য করে।”
“যদিও আমরা ফলাফলে বিস্মিত হইনি, আমরা আপাত প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবের মাত্রায় বিস্মিত হয়েছি,” সংশ্লিষ্ট লেখক ডঃ গ্রেগরি মার্কাস, ইউসিএসএফ স্বাস্থ্যের গবেষণার জন্য কার্ডিওলজির সহযোগী প্রধান, ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।
আপনি না জেনেই আপনার সকালের কফি আপনার প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলিকে ধ্বংস করতে পারে
“রোগীদের (যাদের) অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন আছে বা এটি বিকাশের বিষয়ে উদ্বিগ্ন যারা বর্তমানে ক্যাফিনযুক্ত কফি পান করেন তাদের আশ্বস্ত করা উচিত যে এটি করা ভাল,” যোগ করেছেন মার্কাস, যিনি ইউসিএসএফ-এর মেডিসিনের অধ্যাপকও।
ফক্স নিউজ অ্যাপটি ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন
গবেষকদের মতে, এই ফলাফলগুলি নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
মার্কাস বলেন, “আমরা এখন গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করব যে ক্যাফিনযুক্ত কফি খাওয়া আসলে একটি জীবনধারার কারণ হতে পারে যা আমাদের অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন রোগীদের সাহায্য করে।”
যে সমস্ত রোগীরা কফি পান অব্যাহত রেখেছিলেন তাদের 39% কম AF পুনরাবৃত্তি হয়েছিল যারা বিরত ছিল তাদের তুলনায়। (আইস্টক)
সম্ভাব্য সীমাবদ্ধতা
গবেষণায় কিছু সীমাবদ্ধতা ছিল, গবেষকরা স্বীকার করেছেন।
আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন
“এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা কেবলমাত্র সেই ব্যক্তিদের তালিকাভুক্ত করেছি যারা গত পাঁচ বছরে কোনো না কোনো সময়ে নিয়মিত ক্যাফিনযুক্ত কফি সেবন করেছে এবং তাদের এলোমেলোভাবে এটি ছাড়া যেতে ইচ্ছুক হতে হবে,” মার্কাস উল্লেখ করেছেন।
গবেষকরা জোর দিয়েছিলেন যে ফলাফলগুলি সাধারণ কফি খাওয়ার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, শক্তি পানীয় বা সম্পূরক নয়। (আইস্টক)
যাদের ক্যাফিন-ট্রিগার ধরনের অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন আছে এবং তারা অংশগ্রহণ না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে তাই এই ফলাফলগুলিতে প্রতিনিধিত্ব করা হবে না।
“এটাও সম্ভব যে যারা দিনে অনেক কাপ ক্যাফিনযুক্ত কফি পান করেন তাদের এটির সাথে অংশ নিতে ইচ্ছুক হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল, যা এই গবেষণায় তাদের প্রতিনিধিত্বও কমিয়ে দেবে,” মার্কাস যোগ করেছেন।
আমাদের লেটেস্ট লাইফস্টাইল কুইজ দিয়ে নিজেকে পরীক্ষা করুন
অধ্যয়নটি “ওপেন-লেবেল” ছিল, যার অর্থ অংশগ্রহণকারীরা এবং গবেষকরা জানতেন যে তারা কোন গ্রুপে ছিলেন। এটি পক্ষপাতের পরিচয় দিতে পারে, কারণ ক্যাফিনের প্রভাব সম্পর্কে প্রত্যাশা আচরণ বা লক্ষণ রিপোর্টিংকে প্রভাবিত করতে পারে।
“রোগীদের (যাদের) অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন আছে বা এটি বিকাশের বিষয়ে উদ্বিগ্ন যারা বর্তমানে ক্যাফিনযুক্ত কফি পান করেন তাদের আশ্বস্ত করা উচিত যে এটি করা ভাল,” বলেছেন প্রধান গবেষক। (আইস্টক)
পরীক্ষায় স্বাভাবিক কফি খাওয়ার মূল্যায়ন করা হয়েছে, উচ্চ মাত্রার ক্যাফিন উৎস যেমন এনার্জি ড্রিংক বা পরিপূরক নয়। লেখকরা সতর্ক করেছেন যে তাদের ফলাফলগুলিকে প্রমাণ হিসাবে ব্যাখ্যা করা উচিত নয় যে সমস্ত ক্যাফিন উপকারী।
আরো স্বাস্থ্য গল্পের জন্য এখানে ক্লিক করুন
“ব্যক্তিদের ক্যাফিনযুক্ত কফি সম্পর্কিত এই ইতিবাচক ফলাফলগুলিকে উচ্চ মাত্রায় ক্যাফিন বা সিন্থেটিক ক্যাফিনযুক্ত পণ্য, যেমন এনার্জি ড্রিংকগুলিতে এক্সট্রাপোলেট করা উচিত নয়,” মার্কাস বলেছিলেন।
ক্যাফিনযুক্ত এনার্জি ড্রিংকগুলি কিছু ক্ষেত্রে AF ট্রিগার করতে দেখা গেছে, এমনকি খুব অল্পবয়সী এবং সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যেও।
Khloe Quill হল Fox News Digital এর লাইফস্টাইল প্রোডাকশন সহকারী। তিনি এবং লাইফস্টাইল টিম খাবার এবং পানীয়, ভ্রমণ এবং স্বাস্থ্য সহ গল্পের বিষয়গুলির একটি পরিসীমা কভার করে৷
