Category : লাইফ স্টাইল

নতুন গবেষণা অনুসারে, প্রতিদিন মাত্র 11 মিনিটের মাঝারি-তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং বেশ কয়েকটি ক্যান্সারের মতো রোগের ঝুঁকি কমাতে যথেষ্ট। ক্যামব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের নেতৃত্বে এবং...

আপনি যদি চোখের ড্রপ ব্যবহার করেন, গুরুত্বপূর্ণ নিরাপত্তা খবরের জন্য নিচের নিবন্ধে ক্লিক করুন। (iStock) ফক্স নিউজ হেলথ নিউজলেটারে স্বাগতম। যদি এই নিউজলেটারটি ইতিমধ্যে আপনার...

লো-কার্ব কেটোজেনিক (কেটো) ডায়েট যারা ওজন কমাতে চায় তাদের মধ্যে সাম্প্রতিক বছরগুলোতে জনপ্রিয়তা বেড়েছে। তবে একটি নতুন সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে একটি “কেটো-জাতীয়” খাদ্য...

টেনেসির ন্যাশভিলের একজন 57 বছর বয়সী ব্যক্তি 100 দিন ধরে ম্যাকডোনাল্ডস ছাড়া কিছুই খাচ্ছেন না কিছু পাউন্ড কমানোর অপ্রচলিত প্রচেষ্টায়। কেভিন ম্যাগিনিস @bigmaccoaching-এ তার TikTok...

আপনি যদি এখনও আলো জ্বলতে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত আপনার জীবনকে ছোট করে ফেলছেন। 2020 সালের সার্জন জেনারেল রিপোর্টে উল্লেখ করা হয়েছে যে লোকেরা ধূমপান...

একটি চমকপ্রদ নতুন প্রতিবেদন অনেক লোককে নোটিশে রাখতে পারে। একটি নতুন প্রতিবেদন অনুসারে, এই গতিপথ পরিবর্তন করার জন্য উল্লেখযোগ্য পদক্ষেপ ছাড়াই, 2035 সালের মধ্যে বিশ্বের...