ত্বক সুস্থ রাখতে যেসব ভিটামিনযুক্ত খাবার খাবেন
সুন্দর ত্বক কার না ভালো লাগে। সুন্দর ত্বক সকলেরই কাম্য। এই সময়ের আবহাওয়ায় শীতের আগমনী গান! শীতকালে ত্বক কিছুটা শুষ্ক হয়ে যায়। যত্ন নেওয়ার পরও...
Category : লাইফ স্টাইল
শীতে ত্বকের কোমলতা ও উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে যা করবেন
আসছে শীতকাল। শীতকালে ত্বক শুষ্ক-রুক্ষ হয়ে যায়। এ সময় সব ধরনের ত্বকেরই একটু বাড়তি যত্ন দরকার হয়। এই সময়ে ত্বকের কোমলতা ও উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে...
উচ্চ রক্তচাপ কী? আসুন জেনে নেই উচ্চ রক্তচাপের লক্ষন ও প্রতিকার সম্পর্কে
বর্তমান জীবনে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যাটি সচরাচর। শুধু বয়স্কদের নয়, অনেক তরুণের ক্ষেত্রেও এখন উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা দেখা দেয়। এই সমস্যার কারণে দেহে বিভিন্ন জটিলতা তৈরি...
সকালের নাস্তায় ভিনদেশি স্বাদের ‘সুজির উপমা’
সকালের নাস্তায় হোক বা বিকেলের টিফিন, সুজি যেকোনও সময়েই ফিট। বাচ্চাদের জন্যও সুজি বা সেমোলিনা একটি দারুণ খাবার। সুজির হালুয়া খেতে কম-বেশি সকলেই পছন্দ করে।...
চুল পড়ে যাচ্ছে অল্প বয়সেই ! জানুন কারণ ও প্রতিকার
চুল পড়ে যাওয়া একটা বড় সমস্যা। প্রায় সব বয়সের মানুষের মধ্যেই এই সমস্যা দেখা যায়। বিশেষ করে বেশি চিন্তায় পড়েছেন অল্প বয়স্করা। কিন্তু কেন এত...
১০ মিনিটেই ঝটপট তৈরি করুন ‘ব্রেড পিজ্জা’
পিজ্জা খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়ায় মুশকিল ? কিন্তু প্রতিদিন তো আর রেস্টুরেন্টে যাওয়া সম্ভব নয়। এতে সময় ও অর্থ দুই-ই খরচ হয়।...