বাচ্চাকে মোটা হওয়া থেকে রক্ষা করতে রাখুন এই ডায়েটে
আজকাল ছোট থেকেই বাচ্চাদের মধ্যে একটা আকর্ষণ জন্মায় জাঙ্ক ফুড, ফাস্ট ফুডের প্রতি। অতিরিক্ত তেল ও মশলা দেওয়া খাবার খেতে খেতে তাদের মধ্যে মেদ জমতে...
Category : লাইফ স্টাইল
গরম থেকে নিস্তার পেতে সরবত
চৈত্রের শুরুতেই তীব্র গরমের দাবদাহ। থার্মোমিটারে পারদের মাত্রা ক্রমেই বেড়ে চলেছে। কাজকর্মে বাইরে বেরোলে বাইরে বেরোলে চাদিফাটা রোদ্দুরের তেজ, তারপর গোদের ওপর বিষফোঁড়ার মতো মুখে...
বিবাহের পর একজন ছেলের স্বাস্থ্য পরিবর্তন হয় কেন?
দুই হাজার মানুষের ওপর চালানো ওই জরিপে দেখা গেছে, তাদের ৭৯ শতাংশেরই ১৬ কেজির মতো ওজন বেড়েছে সম্পর্ক শুরুর পর। এই ওজনটাকে বলা হচ্ছে ‘লাভ...
করোনাভাইরাস: বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকির মুখে অন্তঃসত্ত্বা মা ও নবজাতক
করোনাভাইরাসের কারনে থমকে গেছে পুরো বিশ্ব। পৃথিবীজুড়ে এক ঝুঁকিপূর্ণ পরিবেশে আতঙ্ক নিয়ে দিনাতিপাত করছেন কোটি কোটি মানুষ। এরই মাঝে বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে রয়েছেন অন্তঃসত্ত্বা...
মজাদার টমেটো রাইস তৈরি করুন ৫ মিনিটে
টমোটোর বিভিন্ন পদ সবাই কম-বেশি খেয়ে থাকেন নিশ্চয়ই! তবে কখনো টমেটো রাইস খেয়েছেন? ভাত দিয়ে টমেটোর বিশেষ পদটি রান্না করা যতটা সহজ; খেতেও ততটাই মজাদার।...
চুলায় তৈরি শিক কাবাব
কাবাব সবারই খুব প্রিয়। এর ভেরিয়েশনও অনেক। আজ কাবাবের বিচিত্র একটি রেসিপি আপনাদের সবার সাথে শেয়ার করছি শিক কাবাব। মজাদার এই কাবাবটি বাড়িতে বসেই তৈরি...