ঘুমের বঞ্চনা হতাশা থেকে মুক্তি দিতে পারে তবে শুধুমাত্র সাময়িকভাবে, গবেষণা বলছে, ডাক্তাররা সতর্কবার্তা শেয়ার করেছেন
সারা রাত টানাটানি আপনাকে ক্লান্ত করে দিতে পারে — তবে এটি একটি অস্থায়ী মেজাজ-বুস্টারও হতে পারে। ইলিনয়ের নর্থওয়েস্টার্ন ইউনিভার্সিটির গবেষকরা ইঁদুরের ঘুমের অভাবের প্রভাব নিয়ে...