স্বাস্থ্যডায়েটে রাখুন রুটি, কমিয়ে ফেলুন ওজনNews Deskএপ্রিল ৩, ২০২১ by News Deskএপ্রিল ৩, ২০২১০882 রুটি খাদ্যতালিকার অবিচ্ছেদ্য অংশ। গম, বেসন, ময়দার রুটি হোক বা জোয়ার, বাজরা, ভু্ট্টার আটার রুটি- স্থান বিশেষে কোনও না-কোনও ধরণের রুটি খাদ্য তালিকায় থাকেই। রুটিতে...
স্বাস্থ্যস্বাস্থ্য ভালো রাখার কয়েকটি সহজ উপায়News Deskএপ্রিল ২, ২০২১এপ্রিল ২, ২০২১ by News Deskএপ্রিল ২, ২০২১এপ্রিল ২, ২০২১০1090 স্বাস্থ্য সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ। ইংরেজিতে একটি কথা আছে , “Health is wealth”. এর অর্থ হল স্বাস্থ্যই সম্পদ। আপাতদৃষ্টিতে টাকা, জমিজমা, সোনা দানা ও অন্যান্য সম্পদ...