Category : স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

মাইগ্রেনের ব্যাথার জন্য দায়ী যে ৫ টি বধ অভ্যাস

News Desk
মাইগ্রেন এক বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। মাথার যে কোনও এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তা মারাত্মক কষ্টকর হয়ে ওঠে। যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে, তীব্র মাথা যন্ত্রণার...
স্বাস্থ্য

রমজানে সুস্থ থাকতে খাবার খাবেন যেভাবে

News Desk
রমজান মাসে মহান আল্লাহ তাআলার সন্তুষ্টি লাভের আশায় রোজা রাখেন ধর্মপ্রান মুসলিমরা। সারাদিন রোজা রেখে সন্ধ্যায় মাগরিব আযানের সময় ইফতার করেন। সুতরাং প্রতিদিনের খাদ্যাভাসে হঠাত...
স্বাস্থ্য

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে ডায়াবেটিস রোগীদের করণীয়

News Desk
ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এর কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল এবং বাড়তি ওজন। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে তাই যেকোনো সময় হার্ট...
লাইফ স্টাইলস্বাস্থ্য

দাড়ি রাখা সম্পর্কে বিজ্ঞান কী বলে?

News Desk
আজকের দিনের পুরুষদের দাড়ি রাখা হয়ে গিয়েছে ফ্যাশন। আগে পুরুষরা ক্লিন সেভ থাকতেই পছন্দ করতেন। কিন্তু এখন গালে দাড়ি রাখাটাই হাল ফ্যাশন। কিন্তু শরীরের জন্য...
স্বাস্থ্য

সাত দিনে ঝরিয়ে ফেলুন মেদ

News Desk
অতিরিক্ত ওজন এখন মাথা ব্যথার কারণ। করোনা কালে দীর্ঘ লকডাউন, জিমে যাওয়ার অভ্যেসটা নষ্ট করে দিয়েছে। তার মধ্যে ওয়ার্ক ফ্রম হোম করে করে উদরদেশ ক্রমেই...
স্বাস্থ্য

প্রেগনেন্সির মতো ঘরে বসেই করা যাবে এইডস পরীক্ষা

News Desk
এইডস মানেই যেন ভয়ানক ও লজ্জাজনক কিছুর নাম। নানা কুসংস্কার, বৈষম্যের শিকার হন এইচআইভি ভাইরাসে আক্রান্ত রোগীরা। কিন্তু হাসপাতালে গোপনীয়তার অভাব ও সামাজিকভাবে হেনস্তার ভয়ে...