ঘুমের অভাব 78% প্রাপ্তবয়স্কদের মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে আপস করছে, সমীক্ষায় দেখা গেছে
2023 সালে, “আমি ক্লান্ত” বাক্যাংশটি Google অনুসন্ধানে তার সর্বোচ্চ ফ্রিকোয়েন্সিতে পৌঁছেছে — যা বোঝায় যে লোকেরা আগের চেয়ে বেশি ক্লান্তির সাথে লড়াই করছে। ডেলাইট সেভিং...