নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, বসে থাকার চেয়ে দাঁড়িয়ে থাকা এমনকি ঘুমও আপনার হৃদয়ের জন্য ভালো
প্রাপ্তবয়স্করা প্রতিদিন গড়ে 9½ ঘন্টা বসে থাকে, গবেষণায় দেখা গেছে – এবং এই সমস্ত বসা মানুষের হৃদরোগের স্বাস্থ্যকে ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। ইউনিভার্সিটি অফ কলেজ লন্ডন...