ডাক্তাররা মহিলাকে বলেছিলেন যে তিনি কোলনোস্কোপি করার জন্য খুব কম বয়সী।  তারপর তার স্টেজ 3 কোলন ক্যান্সার ধরা পড়ে
স্বাস্থ্য

ডাক্তাররা মহিলাকে বলেছিলেন যে তিনি কোলনোস্কোপি করার জন্য খুব কম বয়সী। তারপর তার স্টেজ 3 কোলন ক্যান্সার ধরা পড়ে

এই কন্টেন্ট অ্যাক্সেসের জন্য ফক্স নিউজে যোগ দিন

এছাড়াও আপনার বিনামূল্যের অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে হাজার হাজার নিবন্ধ, ভিডিও এবং আরও অনেক কিছুতে সীমাহীন অ্যাক্সেস পান!

একটি বৈধ ইমেইল ঠিকানা লিখুন।

আপনার ইমেল প্রবেশ করে, আপনি Fox News পরিষেবার শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতিতে সম্মত হচ্ছেন, যার মধ্যে রয়েছে আমাদের আর্থিক প্রণোদনার বিজ্ঞপ্তি। বিষয়বস্তু অ্যাক্সেস করতে, আপনার ইমেল চেক করুন এবং প্রদত্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

ব্রুকস বেলের বয়স যখন 38, ডাক্তাররা তাকে বলেছিলেন যে তিনি কোলন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার জন্য খুব কম বয়সী, তার পাঠ্যপুস্তকের লক্ষণগুলিকে “সম্ভাব্য হেমোরয়েডস” বলে উড়িয়ে দিয়েছিলেন।

কয়েক মাস পরে, পরীক্ষার জন্য চাপ দেওয়ার পরে, উত্তর ক্যারোলিনা-ভিত্তিক উদ্যোক্তার স্টেজ III কোলন ক্যান্সার ধরা পড়ে।

বেল, এখন 43, অন্যান্য অল্প বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের শরীরের কথা শোনার জন্য এবং তাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে পরামর্শ দেওয়ার জন্য উত্সাহিত করছেন, বিশেষ করে যেহেতু 50 বছরের কম বয়সী লোকদের মধ্যে কোলন ক্যান্সারের ঘটনা বাড়ছে।

কোলোরেক্টাল ক্যান্সার এখন ক্যান্সারে আক্রান্ত তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মৃত্যুর প্রধান কারণ: নতুন প্রতিবেদন

একটি ডিজিটাল অ্যানালিটিক্স কোম্পানির প্রতিষ্ঠাতা, বেল পাঁচ বছর আগে একটি প্রযুক্তি সম্মেলনের জন্য ভ্রমণ করছিলেন যখন তিনি তার মলে রক্ত ​​দেখতে পান।

“আমি আমার হোটেল রুম থেকে একজন ডাক্তারকে ডেকেছিলাম এবং কী ঘটছে তা ব্যাখ্যা করেছি, এবং তিনি বলেছিলেন যে মলের মধ্যে রক্ত ​​​​খুব সাধারণ,” বেল ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন। “তিনি বলেছিলেন যে এটি প্রায় অবশ্যই একটি হেমোরয়েড ছিল এবং আমার এটি দেখতে হবে এবং এটি সম্ভবত কয়েক দিনের মধ্যে চলে যাবে।”

উত্তর ক্যারোলিনার ব্রুকস বেল ​​বাম দিকে কেমোথেরাপির পরে চিত্রিত। তার চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধারের পরে, তাকে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার অ্যালায়েন্সের পরিচালনা পর্ষদে ভোট দেওয়া হয়েছিল। (ব্রুকস বেল)

এটি চলে যায়নি, এবং কয়েক সপ্তাহ পরে, বেল অন্য একজন ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করেছিলেন।

“তিনি আমাকে পরীক্ষা করেছিলেন এবং একটি অর্শ্বরোগ খুঁজে পাননি, কিন্তু বলেছিলেন যে আমার অল্প বয়সের কারণে এটি এখনও ছিল,” তিনি বলেছিলেন।

এইচআইভি পজিটিভ মানুষের মধ্যে ক্যান্সার এখন মৃত্যুর প্রধান কারণ, রিপোর্ট বলে: ‘মহান উদ্বেগের’

বেল আশা করছিলেন ডাক্তার তাকে কোলনোস্কোপির জন্য একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের কাছে পাঠাবেন, কিন্তু তিনি তা করেননি।

“সেই মুহুর্তে, আমি সত্যিই বিশ্বাস করিনি যে এটি কোথায় যাচ্ছে, কারণ দুই মাস পরেও রক্তপাত হচ্ছে,” তিনি বলেছিলেন। “এবং তাই আমি নিজেই একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টকে ডেকেছি।”

চার দিন পরে, কোলনোস্কোপির সময়, ডাক্তাররা বেলের কোলনে একটি টিউমার খুঁজে পান যা রক্তপাতের কারণ ছিল।

“তারা আমাকে বলেছিল যে তারা যোগাযোগ করবে, কিন্তু এটি প্রায় অবশ্যই ক্যান্সারযুক্ত।”

কেমোর সময় ব্রুকস বেল

কেমোথেরাপি চিকিৎসার সময় বেলের ছবি তোলা হয়েছে। তার অস্ত্রোপচারের পরে তিনি তিন মাসের তীব্র কেমো পেয়েছিলেন। (ব্রুকস বেল)

বেলের ক্যান্সার স্টেজ III ছিল, যা তিনি বলেছিলেন যে এটি আসলে ভাল খবর।

“এটি এখনও একটি ছোট টিউমার ছিল এবং আমার বেঁচে থাকার প্রায় 87% সম্ভাবনা ছিল,” তিনি বলেছিলেন।

বেলের অবিলম্বে তার 10 ইঞ্চি কোলন অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করা হয়েছিল। এর পরে তিন মাসের উচ্চ-ডোজ কেমোথেরাপি ছিল যা বেশিরভাগ পদ্ধতির তুলনায় 50% বেশি তীব্র ছিল।

কিছু খাবার এবং পানীয় সেবনে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়তে পারে, গবেষণায় দেখা গেছে

চিকিত্সার পরে, রোগের পুনরাবৃত্তি না ঘটে তা নিশ্চিত করার জন্য অপেক্ষার খেলা ছিল।

“প্রথম বছরটি ভয়ঙ্কর ছিল – আমি অনেক দুঃস্বপ্ন দেখেছি,” বেল শেয়ার করেছেন। “কোলন ক্যান্সার প্রথম বছরে ফিরে আসার সর্বোচ্চ হার, এবং তারপরে এটি কমে যায়।”

আজ পাঁচ বছর পর বেল ক্যান্সারমুক্ত।

ঝুঁকির কারণগুলি বোঝা

ডাঃ অস্টিন চিয়াং, গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট এবং পেনসিলভানিয়ার ফিলাডেলফিয়াতে একটি চিকিৎসা সরঞ্জাম প্রস্তুতকারক মেডট্রনিকের এন্ডোস্কোপির প্রধান মেডিকেল অফিসার বলেছেন, তরুণদের মধ্যে কোলন ক্যান্সারের হার বৃদ্ধির সঠিক কারণ চিহ্নিত করা কঠিন, তবে তিনি কয়েকটি অবদানকারী কারণ লক্ষ্য করেছেন।

“খাদ্যের সাথে সম্পর্কিত, লাল মাংস এবং অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবারের ব্যবহার বৃদ্ধি পেয়েছে,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।

কোলোনোস্কোপি গালায় ব্রুকস বেল

ব্রুকস বেল ​​28 ফেব্রুয়ারী, 2020-এ নর্থ ক্যারোলিনার ডাউনটাউন রালেতে সমসাময়িক আর্ট মিউজিয়ামে প্রথম-কলোনোস্কোপি গালায় অতিথিদের সাথে কথা বলছেন। (কোলোনোস্কোপি গালার জন্য ইমন কুইনি)

“আমরা স্থূলতার ক্রমবর্ধমান হারের সাথে একটি যোগসূত্রও দেখেছি। সমস্যা হল, এই প্রবণতাটি যদি এই জিনিসগুলির যেকোন একটির সাথে সম্পর্কিত হয়, আমরা এখনও বুঝতে পারি না যে এটির পিছনের প্রক্রিয়া।”

ঝুঁকি কমানোর জন্য, চিয়াং বলেন, তার দল প্রায়ই লাল মাংস এবং অ্যালকোহলের ব্যবহার সীমিত করার পাশাপাশি ধূমপান না করার পরামর্শ দেয়, যা ক্যান্সারের জন্য একটি বড় ঝুঁকির কারণ হিসাবে পরিচিত।

“শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকাটাও একটি ভাল নিয়ম, কিন্তু এর বাইরে, ক্যান্সারের ঝুঁকিকে নির্ভরযোগ্যভাবে কমানোর জন্য অন্য কোন পরিচিত উপায় নেই,” তিনি যোগ করেন।

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে, অ্যালকোহল বাদ দিন, রিপোর্ট করুন: ‘কোনও নিরাপদ পরিমাণ নেই’

শোনার পরে যে ব্যায়াম ক্যান্সার ফিরে আসার ঝুঁকি হ্রাস করে, বেল প্রতিদিন কাজ করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

“আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমি আমার জীবনে ব্যায়াম করার চেয়ে কঠোর অনুশীলন করতে যাচ্ছি,” তিনি বলেছিলেন। “যেদিন আমি আমার চিকিৎসা শেষ করেছিলাম, আমি আমার রানিং জুতো নিয়ে বাইরে ছিলাম।”

এমনকি তিনি একটি ট্রায়াথলনের জন্য প্রশিক্ষণ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন – তার ক্যান্সারের চিকিত্সা শেষ করার ঠিক এক বছর পরে ইভেন্টটি শেষ করেছিলেন।

ট্রায়াথলনের পর ব্রুকস বেল

ব্রুকস বেল ​​তার চূড়ান্ত কেমোথেরাপি চিকিত্সার এক বছর পরে তার প্রথম ট্রায়াথলন শেষ করার পরে চিত্রিত হয়েছে। (ব্রুকস বেল)

বেলের ক্যান্সারের চিকিত্সার পর থেকে পুষ্টিও একটি বড় ফোকাস হয়েছে – বিশেষত যেহেতু কোলন ক্যান্সার অন্ত্রের স্বাস্থ্যের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত।

“আমি যতটা সম্ভব সবজি খাই, এবং আমি সত্যিই আমার ফাইবার গ্রহণের উপর ফোকাস করি,” তিনি বলেছিলেন। “একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য আপনার মাইক্রোবায়োম স্বাস্থ্যের সাথে সাহায্য করে, তাই এটি আমার প্রধান ফোকাস।”

2024 সালে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কোলন ক্যান্সারের আনুমানিক 106,590টি নতুন এবং রেকটাল ক্যান্সারের 46,220টি নতুন কেস নির্ণয় করা হবে

বেল মাঝে মাঝে দুগ্ধজাত খাবার এবং কিছু চর্বিহীন মাংস খায়, কিন্তু লাল মাংস এড়িয়ে চলে।

তিনি একজন কার্যকরী ডাক্তারকেও দেখেন, যিনি এটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করেন যে তিনি সঠিক পরিমাণে সম্পূরক এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পান।

কোলন ক্যান্সার স্ক্রীনিং নির্দেশিকা

2021 সাল থেকে, ইউএস প্রিভেন্টিভ সার্ভিসেস টাস্ক ফোর্স (ইউএসপিএসটিএফ) সুপারিশ করেছে যে 45 থেকে 75 বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের জন্য স্ক্রিন করানো হয়।

2021 সালের আগে, নির্দেশিকাটি 50 থেকে শুরু করে স্ক্রিন করা হয়েছিল।

এই 8টি স্বাস্থ্য স্ক্রীনিং আপনার 2024 সালের ক্যালেন্ডারে থাকা উচিত, ডাক্তারদের মতে

“সেই পরিবর্তনটি একটি বিশাল জয় ছিল,” বেল বলেছিলেন। “আমি মনে করি এর জন্য আমাদের কৃতজ্ঞ হওয়া উচিত – তারা প্রায়শই নির্দেশিকাগুলি সরান না। এটি 45-এ পৌঁছানোর জন্য অপ্রতিরোধ্য প্রমাণ ছিল।”

কিছু ইঙ্গিত রয়েছে যে স্ক্রীনিং 40 এ শুরু হওয়া উচিত, বেল বলেছিলেন – “তাই পরবর্তী লক্ষ্য হবে।”

ডঃ অস্টিন চিয়াং

ডাঃ অস্টিন চিয়াং, গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট এবং ফিলাডেলফিয়ার একটি চিকিৎসা সরঞ্জাম প্রস্তুতকারক মেডট্রনিকের এন্ডোস্কোপির প্রধান মেডিকেল অফিসার বলেছেন, তরুণদের মধ্যে কোলন ক্যান্সারের হার বৃদ্ধির সঠিক কারণ চিহ্নিত করা কঠিন। (ড. অস্টিন চিয়াং)

“এটি 40 না হওয়ার কারণ হল কোলোনোস্কোপির খরচ এবং সীমিত প্রাপ্যতা – এটি সিস্টেমে আরও চাপ সৃষ্টি করবে,” তিনি বলেছিলেন।

মায়ো ক্লিনিকের মতে, মলদ্বার থেকে যে রক্তক্ষরণ হয়েছে তার বাইরেও, কোলন ক্যান্সারের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অন্ত্রের অভ্যাসের পরিবর্তন, পেটে অস্বস্তি, দুর্বলতা বা ক্লান্তি, অন্ত্র সম্পূর্ণ খালি না হওয়ার অনুভূতি এবং অব্যক্ত ওজন হ্রাস।

যত্নে বাধা

তরুণদের প্রাথমিক স্ক্রীনিং এবং যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে প্রধান বাধাগুলির মধ্যে একটি হল ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতনতার অভাব, বেল বলেছিলেন।

“এটা এমন নয় যে আমার ডাক্তাররা খারাপ ছিল – এটা শুধু যে তারা জানত না যে এটি একটি ঝুঁকি,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছিলেন। “তারা মনে করে না যে তারা খুব অল্প বয়সে ক্যান্সার নির্ণয়ের দিকে তাকিয়ে আছে।”

বয়স্ক বয়সের সাথে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার যুক্ত করার প্রবণতা রয়েছে।

“প্রাথমিক যত্নের ডাক্তারদের জন্য, আমি মনে করি কোলনোস্কোপির মতো একটি বড় টিকিট আইটেমের জন্য আপনাকে পাঠানোর আগে তাদের অন্য সব কিছু বাতিল করার কথা।”

চিয়াং সম্মত হন যে বয়স্ক বয়সের সাথে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার যুক্ত করার প্রবণতা রয়েছে।

“কারণ বর্তমান স্ক্রীনিং নির্দেশিকাগুলি গড় ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য 45 বছর বয়স থেকে কোলনোস্কোপি শুরু করার সুপারিশ করে, আমরা কম অভ্যস্ত রোগীদের কোলন ক্যান্সারের লক্ষণ দেখাতে কম অভ্যস্ত,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।

হোয়াইট হাউসে ব্রুকস বেল

ব্রুকস বেল ​​(অনেক ডানে, পিছনে) তার ক্যান্সার মুনশট উদ্যোগের অংশ হিসাবে হোয়াইট হাউসে একটি আলোচনা মডারেট করেন। (ব্রুকস বেল)

“যা এটিকে আরও কঠিন করে তোলে তা হল যে রোগীদের প্রাথমিকভাবে শুরু হওয়া কেসগুলি প্রায়শই বিভিন্ন উপসর্গের সম্মুখীন হয়, তাই আমরা ঝুঁকি সম্পর্কে আরও সচেতন এবং সচেতন হওয়ার সাথে সাথে এটি করা শিখতে হবে।”

অনেক লোক জানে না যে তাদের 45 বছর বয়স থেকে স্ক্রীন করা দরকার, চিয়াং উল্লেখ করেছেন – “এ কারণেই একজন প্রাথমিক যত্ন ডাক্তার থাকা গুরুত্বপূর্ণ যিনি আপনার জন্য এটির ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করতে পারেন।”

একটি সাধারণ ভুল ধারণাও রয়েছে যে কোলনোস্কোপিগুলি বিপজ্জনক বা অস্বস্তিকর, তিনি যোগ করেছেন, যা কিছুটা ভয় তৈরি করতে পারে।

ম্যামোগ্রাম অনুপস্থিত: 20% এরও বেশি মহিলা স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং নির্দেশিকা অনুসরণ করেন না, গবেষণা বলছে

“অবশেষে, এমন সামাজিক নির্ধারক রয়েছে যা প্রতিবন্ধকতা তৈরি করে, যেমন স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রের সাথে শারীরিক নৈকট্য বা স্ক্রীন করার জন্য কাজ থেকে একদিন ছুটি নিতে অক্ষমতা,” ডাক্তার বলেছিলেন।

একটি সাধারণ ভুল ধারণা রয়েছে যে অ-আক্রমণকারী, মল-ভিত্তিক পরীক্ষাগুলি একটি কোলনোস্কোপি পাওয়ার সমতুল্য, চিয়াং সতর্ক করেছিলেন, তবে সেই পদ্ধতির সাথে কিছু সীমাবদ্ধতা রয়েছে।

“যদি আপনার একটি ইতিবাচক স্টুল পরীক্ষা থাকে, তাহলে আপনি সেই ফলাফলটি কোথা থেকে আসছে তা সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন না এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনি ঘটনাস্থলেই এটি অপসারণ করতে পারবেন না,” তিনি বলেছিলেন। “কোলোনোস্কোপির মাধ্যমে, ডাক্তাররা এই দুটি জিনিসই করতে পারেন।”

মলাশয়ের ক্যান্সার

ত্বকের ক্যান্সার ব্যতীত, কোলোরেক্টাল ক্যান্সার দেশের তৃতীয় সর্বাধিক নির্ণয় করা ক্যান্সার। (আইস্টক)

কোলোনোস্কোপিগুলিও ডাক্তারদের ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার আগে ক্ষত সনাক্ত করার অনুমতি দেয় – “বিশেষ করে এআই প্রযুক্তির সাহায্যে, যেমন আমাদের জিআই জিনিয়াস টুল,” চিয়াং উল্লেখ করেছেন।

“আমাদের আশা হল এই ধরনের প্রযুক্তি রোগীর যত্নকে মানসম্মত করতে সাহায্য করবে, যাতে কোলনোস্কোপির জন্য আসা প্রত্যেকেরই সর্বোত্তম সনাক্তকরণের হার সম্ভব হয়।”

কারণে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ

তার রোগ নির্ণয়ের পর, বেল রোগ সম্পর্কে যতটা সম্ভব অধ্যয়নে নিজেকে নিমগ্ন করেছিলেন।

“এটি কতটা প্রতিরোধযোগ্য, এবং এটি কতটা কম অর্থহীন, এবং কীভাবে এটি তরুণদের মধ্যে বাড়ছে এবং কোলনোস্কোপির গুরুত্ব তা শিখতে উদ্বেগজনক ছিল,” তিনি বলেছিলেন।

আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করতে এখানে ক্লিক করুন

সচেতনতা বাড়ানোর অভিপ্রায়ে, বেল কোলরেক্টাল ক্যান্সার অ্যালায়েন্সের বোর্ডে যোগদান করেন, একটি অলাভজনক প্রতিষ্ঠান যা কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে নিবদ্ধ।

2022 সালে, বেল কোলোরেক্টাল ক্যান্সার অ্যালায়েন্সের একটি সহযোগী হিসেবে অলাভজনক লিড ফ্রম বিহাইন্ড প্রতিষ্ঠা করেন।

“লক্ষ্য ছিল সুস্থ থাকা এবং কোলন ক্যান্সারকে প্রতিরোধযোগ্য ক্যান্সার হিসাবে অবস্থান করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা একটি নতুন ব্র্যান্ড তৈরি করা – এবং কোলোনোস্কোপিগুলিকে বদনাম করতে সহায়তা করা।”

অস্ত্রোপচারের পর ব্রুকস বেল

ব্রুকস বেল ​​তার ক্যান্সার নির্ণয়ের পরে তার কোলনের একটি অংশ অপসারণ করার জন্য অস্ত্রোপচারের পরে চিত্রিত হয়েছে। (ব্রুকস বেল)

লিড ফ্রম বিহাইন্ড এই কারণের জন্য মুষ্টিমেয় বিশিষ্ট কণ্ঠ দিয়েছেন, যার মধ্যে রয়েছে প্রো ফুটবল খেলোয়াড় ডাক প্রেসকট এবং অভিনেতা রায়ান রেনল্ডস।

বেল তার ক্যান্সার মুনশট উদ্যোগের অংশ হিসাবে হোয়াইট হাউসেও কথা বলেছেন, যার লক্ষ্য আগামী পাঁচ বছরে ক্যান্সারের মৃত্যু 50% হ্রাস করা।

তিনি কম বীমাকৃত ব্যক্তিদের জন্য কোলনোস্কোপির জন্য তহবিল সংগ্রহের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে একটি নতুন উদ্যোগের জন্য কঠোর পরিশ্রম করছেন।

ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন

“আমি কোলনোস্কোপি এবং কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধকে সুস্থতা সম্পর্কে আমাদের কথোপকথনের অংশ করার জন্য আমাদের সংস্কৃতি পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে চাই – তাই এটি এমন কিছু যা স্বাস্থ্যকর, বুদ্ধিমান লোকেরা তাদের 40 বছর বয়সে পৌঁছানোর সাথে সাথে স্বয়ংক্রিয়ভাবে করে,” তিনি বলেছিলেন।

আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি (ACS) অনুসারে, 2024 সালে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কোলন ক্যান্সারের আনুমানিক 106,590 টি নতুন এবং রেকটাল ক্যান্সারের 46,220 টি নতুন কেস নির্ণয় করা হবে।

ত্বকের ক্যান্সার ব্যতীত, কোলোরেক্টাল ক্যান্সার দেশের তৃতীয় সর্বাধিক নির্ণয় করা ক্যান্সার।

আরো স্বাস্থ্য নিবন্ধের জন্য, দেখুন www.foxnews.com/health.

Source link

Related posts

ওজন কমানো বা রোগ প্রতিরোধের জন্য চিনির বিকল্প পরামর্শ দেওয়া হয় না, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলে

News Desk

ভালো থাকুন: ‘শুকনো ডুবে যাওয়ার’ সতর্কতা চিহ্নগুলো চিনুন এবং দ্রুত ব্যবস্থা নিন

News Desk

These 10 nutrition mistakes could be taking years off your life: Here's what to do instead

News Desk

Leave a Comment